kiloCalorii Blog Pagina 4

Gogoșari marinați la rece – Un mod simplu și rapid de a conserva gogoșarii pentru iarnă

Ingrediente necesare:

  • 5 kg gogoșari
  • 1,5 L apă
  • 4 linguri sare
  • 4 linguri zahăr
  • 400 ml oțet
  • piper boabe, foi de dafin
  • 1 linguriță conservant

Mod de preparare:

Alegem gogoșari sănătoși și cărnoși, îi spălăm și îi tăiem apoi în sferturi.

Punem sferturile de gogoșari într-un vas, împreună cu celelalte ingrediente, apoi turnăm și zeama. Acoperim vasul și lăsăm deoparte până a doua zi. Amestecăm din când în când, apoi a doua zi transferăm gogoșarii în borcane și turnăm zeama peste ei.

Închidem ermetic fiecare borcan, apoi le depozităm în cămară.

În două săptămâni, acești gogoșari gustoși vor fi gata de savurat!

Să îi savurați cu poftă! Poftă bună!

Rețeta aparține dnei. Margareta Cismașiu și a fost preluată cu acord expres, de pe blogul personal.

Compot de prune – Rețetă ușoară și delicioasă, de sezon

Mod de preparare:

Alegem prune sănătoase, mari și coapte.

Spălăm apoi prunele, le pocnim în două și scoatem sâmburii. Le așezăm în borcane în așa fel încât să rămână cât mai puțin loc liber, apoi adăugăm în fiecare borcan și câte 2-3 linguri de zahăr și apă.

Închidem borcanele ermetic și le punem la fiert într-o cratiță mare, pe fundul căreia am pus un șervet.

Adăugăm apă în cratiță, atât cât să acopere până la jumătate borcane și fierbem timp de o oră, din momentul în care apa începe să clocotească. După o oră, stingem focul, lăsăm borcanele să se răcorească un pic în apă, apoi le învelim în pături și le lăsăm așa până se răcesc de tot.

Pe urmă, depozităm borcanele în cămară.

Să îl savurați cu poftă! Poftă bună!

Rețeta aparține dnei. Margareta Cismașiu și a fost preluată cu acord expres, de pe blogul personal.

Castraveți murați în oțet – Dulci-acrișori, delicioși lângă tocane și fripturi sau în salata boeuf

Ingrediente necesare:

  • castraveți
  • 1 cană oțet
  • 2 căni apă
  • 6 linguri zahăr (la fiecare litru de lichid se pun câte 2 linguri de zahăr)
  • 3 linguri sare (la fiecare litru de lichid se pune o lingură de sare)
  • 2-3 morcovi
  • 1 ceapă, tăiată felii
  • 1 legătură mărar uscat
  • 4-5 căței de usturoi
  • Boabe de piper și de muștar
  • Foi de dafin și hrean

Mod de preparare:

Alegem castraveți cât mai mici, proaspeți și sănătoși. Îi spălăm, îi curățăm de codițe și îi clădim în borcane. Pe fundul fiecărui borcan punem și câteva ramuri de mărar și 1-2 căței de usturoi.

Umplem apoi spațiile goale dintre castraveți cu fâșii de morcovi, rondele de ceapă și hrean.

Punem apa la fiert, împreună cu sarea, piperul, muștarul, oțetul, zahărul și foile de dafin. Fierbem până sarea și zahărul se topesc, apoi când apa clocotește, turnăm peste castraveți.

Închidem borcanele ermetic și le fierbem la bain-marie, timp de 15 minute din momentul în care apa începe să clocotească.

Scoatem apoi borcanele din apă, le verificăm capacele, apoi le învelim cu pături călduroase și le lăsăm așa până se răcesc lent. După ce s-au răcit de tot, le depozităm în cămară iar după o lună sunt numai buni de savurat!

Să îi savurați cu poftă! Poftă bună!

Rețeta aparține dnei. Margareta Cismașiu și a fost preluată cu acord expres, de pe blogul personal.

Zacuscă de ciuperci – Aveți nevoie de 5 kg gogoșari, 3 kg ciuperci, 5 kg ardei kapia, 1 kg ceapă

Ingrediente necesare:

  • 5 kg gogoșari
  • 5 kg ardei kapia
  • 1 kg ceapă
  • 1 litru bulion
  • 2-3 kg ciuperci
  • 400 ml ulei
  • Foi de dafin, sare și piper

Mod de preparare:

Coacem gogoșarii și ardeii, îi curățăm de pielițe, de semințe și de cotor, apoi îi tocăm cu robotul.

Curățăm și ceapa și o tocăm mărunt cu robotul; ciupercile le spălăm bine, le curățăm și le tăiem în felii potrivite.

Într-o cratiță încăpătoare, călim în ulei ciupercile și ceapa. Când scade apa de pe ciuperci, adăugăm gogoșarii și ardeii tocați, sarea, piperul, bulionul și foile de dafin.

Amestecând continuu, fierbem până scade suficient și până uleiul se ridică la suprafață.

Apoi, transferăm zacusca fierbinte în borcane sterilizate pe care le închidem apoi ermetic cu capace  sterilizate și le învelim cu pături călduroase.

Lăsăm borcanele să se răcească lent, apoi le putem depozita în cămară.

Notă: dacă folosim ciuperci la borcan, nu le mai călim, le adăugăm împreună cu gogoșarii și cu ardeii.

Să o savurați cu poftă! Poftă bună!

Rețeta aparține dnei. Margareta Cismașiu și a fost preluată cu acord expres, de pe blogul personal.

Cea mai gustoastă rețetă – Zacuscă de gogoșari, simplu și ușor de făcut

Ingrediente necesare:

  • 1 kg gogoșari
  • 1 kg ardei gras
  • 2 cepe mari
  • 3 morcovi
  • 6 căței usturoi
  • 150-200 ml ulei
  • 500 ml bulion
  • 2 linguri zahăr
  • 2 linguri sare

Mod de preparare:

Coacem gogoșarii și ardeii, apoi îi curățăm de cotoare, semințe și pielițe și îi tăiem în fâșii lungi.

Curățăm și tăiem rondele morcovii, curățăm și tăiem și ceapa.

Într-un vas încăpător, punem uleiul la încins, apoi adăugăm și ceapa și ceapa și morcovii și călim până se înmoaie. Apoi, turnăm bulionul, adăugăm și feliile de usturoi, gogoșarii și ardeii, zahărul și sarea.

Amestecând continuu, fierbem până uleiul se ridică la suprafață.

Transferăm zacusca fierbinte în borcane sterilizate, apoi le închidem ermetic cu capace sterilizate.

Învelim borcanele în pături călduroase, le lăsăm să se răcească lent, după care le depozităm în cămară.

Să o savurați cu poftă! Poftă bună!

Rețeta aparține dnei. Margareta Cismașiu și a fost preluată cu acord expres, de pe blogul personal.

10 motive pentru care femeile din Japonia nu se îngrașă și nu îmbătrânesc la fel de repede

“Un corp bun, funcțional și sănătos este cea mai recentă afirmație făcută în lumea modei.” Kiyokazu Washida, critic de modă.

În ultimii 25 de ani, femeile japoneze au deținut recordul mondial la longevitate: 86,4 ani. Și nu doar femeile, și bărbații japonezi au cea mai mare speranță de viață în rândul oamenilor. În mare parte, acest lucru poate fi atribuit alimentației sănătoase.

1. Ingredientele bucătăriei japoneze sunt simple și consistente

Se consumă zilnic legume de mare, soia, orez, pește, fructe, ceai verde, legume de pământ.

2. Japonezii se bucură zilnic de mesele gătite acasă

O masă tradițională constă dintr-un castron de orez, legume la foc mic, supă miso, pește, ceai verde și felii de fructe la desert.

Japonezii consumă aproape 10% din peștele din lume, în condițiile în care populația Japoniei reprezintă 2% din populația lumii.

Aportul zilnic de acizi grași omega3 ar putea explica faptul că trăiesc o viață sănătoasă și lungă, la care se mai adaugă legumele crucifere.

3. Folosesc ingrediente proaspete și de sezon

Alimentele din supermarket-urile japoneze prezintă chiar și ora expirării.

O japoneză va cumpăra alimente care au fost ambalate cu jumătate de oră înainte, în acea zi.

4. Mănâncă porții mici și variate

Sunt educați încă de mici să mănânce încet și să savureze fiecare înghițitură.

Principiile de bază ale prezentării preparatelor de casă:

-nu servi o porție mai mare din fiecare fel
-nu umple complet farfuriile

-servește fiecare fel în altă farfurie
-mai puțin este întotdeauna mai mult

-garnisește ușor alimentele
-ceea ce este proaspăt este cel mai bun

5. Mâncarea lor este ușoară ( dietetică )

Cea mai mare parte a gătitului se face pe partea de sus a sobei cu tehnici precum: sote, grill sau la abur.

Japoneza folosește uleiuri sănătoase și bulion aromat pentru a da gust mâncării.

6. Mânăncă orez în loc de pâine la fiecare masă

Aceasta este una dintre cele mai importante diferențe între modul de a mânca în Est și Vest.

7. Consideră micul dejun cel mai important și cea mai consistentă masă a zilei

Micul dejun poate consta dintr-o mare varietate de feluri mici cantitativ și pot include: praz, tofu, omletă, pește, orez fiert, ceai verde etc.

8. Consumă rar deserturi dulci și în porții mici

Nu se lasă tentați, deoarece sunt conștienți de răul pe care-l pot face organismului dacă exagerează.

9. Au o altă percepție despre alimentație

În timp ce americanii sunt preocupați cu pierderea în greutate și cu dietele, japonezii sunt educați de mici să se bucure de o varietate cât mai mare de produse alimentare, în porții mici.

10. Exercițiul fizic face parte din ritualul zilnic japonez

Japonezii sunt un popor activ care practică mișcarea în cursul zilei și sunt într-o stare de sănătate bună.

Au creat, de exemplu, o zonă în jurul orașului unde practică plimbările, alpinismul, ciclismul și un stil de viață activ.

Brusturele, cel mai puternic detoxifiant – Curăță sângele, limfa, pielea și ajută în caz de diabet sau cancer

De mii de ani, rădăcina de brusture a fost evaluată pe mai multe continente pentru capacitatea sa de a purifica sângele și de a reglă căldura internă.

Atât pe plan inter, cât și extern, are puternice efecte antibacteriene și anti inflamatorii. Conform studiilor recente, brusturele conține acizi fenolici, luteolin și quercetină, antioxidanți puternici.

Rădăcina de brusture de poate consuma fie sub formă de ceai, fie găsită sub formă de suplimente sau consumată ca o legumă. Are o textură crocantă, plăcută și o aromă dulce de pământ, similară cu țelina.

Iată cele 9 beneficii incredibile ale rădăcinii de brusture

1. Purifică sângele

Datorită ingredientelor active din conținut, are capacitatea de a elimina metalele grele din sânge, astfel îmbunătățind sănătatea organelor și a întregului corp.

2. Întărește sistemul limfatic

Sistemul limfatic este ca un sistem de drenaj interior, o rețea de vase de sânge și de ganglioni care au rolul de a transporta fluidele din țesuturi în sânge, și invers.

Prin întărirea acestui sistem, ne întărim de fapt corpul și-l ajutăm să îndepărteze bolile și problemele grave de sănătate.

Rădăcina de brusture induce drenajul limfatic și detoxifierea.

3. Diuretic natural

Prin consumul de brusture, ne ajutăm natural organismul să elimine excesul de apă prin creșterea volumului de urină, eliminând astfel toxinele din țesuturi și din sânge.

4. Vindecă afecțiunile pielii

Rădăcina de brusture calmează și vindeca afecțiuni precum eczeme și psoriazis.
Extractul de brusture poate îmbunătăți chiar și semnele clinice de îmbătrânire a pielii.

Conform unui studiu din , tratamentul cu extract de brusture natural îmbunătățește semnificativ metabolismul matricei extracelulare dermice și conduce la o vizibilă reducere a ridurilor.

5. Previne diabetul

Datorită conținutului de inulină, care este o fibră solubilă și prebiotică care ajută la îmbunătățirea digestiei și care scade zahărul din sânge, brusturele este utilizată pentru scăderea zahărului din sânge.

Este foarte utilă persoanelor suferinde de diabet.

6. Ajută în combaterea cancerului

Medicii din Evul Mediu și de mai târziu au folosit brusturele pentru a trata tumorile canceroase.

În zilele noastre, mulți fitoterapeuți afirmă că rădăcina de brusture are capacitatea de a opri celulele canceroase de la metastază și este un potențial tratament anti-cancer.

Cel mai bun argument care vine în favoarea brusturelui este conținutul de arctigenin, care și-a demonstrat eficacitatea prin stoparea selectivă a proliferării și inhibarea producerii anumitor proteine în celulele canceroase, astfel oprind reproducerea cancerului.

Arctigeninul a fost un fitochimic specific al cancerului, care omora celulele de cancer pulmonar, de stomac și de ficat.

7. Ameliorează artrita

Grație proprietăților antiinflamatoare, ajută la calmarea artritei.

Conform unui studiu, ceaiul de rădăcină de brusture îmbunătățește starea inflamatorie și stresul oxidativ la persoanele cu osteoartrită la genunchi, prin scăderea markerilor inflamatorii.

8. Ajută în caz de splină mărită

Splina este un organ gardian vital care are rolul de a menține corpul liber de infecții, viruși și de patogeni periculoși.

Dacă este mărită, înseamnă că sistemul imunitar se luptă din greu pentru a elimina amenințările din organism dar nu poate face acest lucru deoarece cererea este prea ridicată.

Spina este în contact cu sângele, tot timpul.

Rădăcina de brusture, curățând sângele, îi îmbunătățește calitatea și sănătatea ficatului și circulația.

Acești factori au un efect pozitiv asupra sănătății splinei.

9. Remediu pentru amigdalită

Amigdalita acută este un tip de virus inflamator, iar brusturele ajută la vindecarea rănilor, scade inflamația și ameliorează și tusea și durerea de gât.

Rădăcină de brusture vs. păpădie

-ambele sunt excelente în caz de diabet zaharat și de afecțiuni ale pielii

-sunt diuretice naturale pline de antioxidanți

-păpădia ajută la curățarea ficatului și la protejarea oaselor, iar rădăcina de brusture este și ea un puternic purificator

-brusturele este, de asemenea, un ajutor pentru oase

-păpădia conține vitaminele A, C, K iar brusturele este bogat în fibre și vitamina B6, magneziu și potasiu

Rădăcina de brusture – Valori nutriționale

O cană de rădăcină de brusture conține aproximativ:

85 de calorii
20,5 grame de carbohidrați

1,8 grame proteine
60,2 miligrame de fosfor

0,9 miligrame de fier
0,3 miligrame de mangan

44,8 miligrame de magneziu
0,2 grame de grăsime

363 miligrame de potasiu
27,1 micrograme acid folic

3,5 miligrame de vitamina C
0,1 miligrame de cupru

48,4 miligrame de calciu
3.9 grame de fibre dietetice

0,3 miligrame de vitamina B6

Cum se prepară?

Rădăcina proaspătă se poate prăji ușor sau se poate fierbe, se poate mânca crudă cu un pic de sare sau se poate și mura chiar.

Trebuie să fie curățată foarte bine: decojiți rădăcina ca pe un morcov.

Curățate, pot rămâne proaspete într-un loc bine ventilat și rece.

Doza tipică este de 1-2 grame de pudră uscată / zi.

Notă: rădăcina de brusture seamănă mult cu cele de Belladonna sau mătrăgună, care sunt plante potețial periculoase.

Pentru a nu le confunda, achiziționați rădăcină de brusture din surse sigure

Posibile efecte adverse

-poate afecta fătul din burtica mamei

-efectele diuretice pot accentua deshidratarea

-poate cauza reacții alergice / dermatită la persoanele alergice la familia de plante Asteraceae

-înainte de a începe să consumați, discutați cu un medic

-cel puțin două săptămâni înainte de o intervenție chirurgicală nu mai luați

-administrați la copii și adolescenți doar sub supravegherea unui medic

Așadar, rădăcina de brusture este o plantă gustoasă și incredibil de benefică pentru multe funcții ale corpului nostru.

Este un purificator de sânge, întărește sistemul limfatic, ajută în caz de artrită, tratează diabetul zaharat ș.a.m.d.

Suplimentele de brusture pot fi pulbere de rădăcină, capsule sau ulei.

Dr. Crina Vereș – 10 greșeli de evitat atunci când ești diagnosticat cu cancer

Dr. Crina Vereș, medic și psihoterapeut, ajută de mulți ani persoanele cu cancer să treacă peste șocul primirii diagnosticului, oferind și sfaturi despre cum să se vindece natural.

Următoarele informații sunt niște greșeli pe care majoritatea persoanelor le comit și informații noi ți utile în vederea vindecării.

Interpretarea diagnosticului de cancer asemenea sentinței la moarte

La primirea diagnosticului, majoritatea persoanelor intră în panică și au impresia că viața lor s-a terminat.

Acest lucru însă este un mit din cauza căruia aceste persoane cheltuie extrem de mult pentru a-și salva viața.

Chiar dacă ai cancer, asta nu înseamnă că ai să și mori din această cauză.

„Când o persoană resimte diagnosticul de cancer ca o sentință la moarte se generează în creierul vechi (trunchiul cerebral) un focar ce emite un semnal spre plămâni și le transmite mesajul că este nevoie de mai mult aer pentru a supraviețui fricii de moarte.

Astfel celulele din plămâni încep să se transforme in celule speciale a căror funcție este de a fi mai permeabile pentru oxigen, însă înmulțirea lor este proporțională cu frica de moarte și exista riscul de a obstrua bronhiolele pulmonare și a crea o lipsa de aer reală și mai mare.” – explică Dr. Vereș.

Astfel se creează metastazele la plămâni, acei noduli care sunt interpretați de medicina modernă ca o răspândire a celulelor canceroase în organism – ceea ce nu are un substrat real.

Este doar un mit, fiindcă în limfă sau în sânge nu s-au găsit niciodată celule canceroase care să circule libere prin organism.

În caz contrat, cancerul de vase sanguine sau limfatice ar fi cel mai răspândit.

În plus de asta, celulele canceroase sunt celule foarte mari, de obicei, care nu pot călători prin pereții vaselor de sânge și prin corp.

”Transmite-i corpului tău mesaje de acceptare a cancerului ca parte a unui proces de avertizare asupra modului tău de viață și înțelege că a apărut in corpul tău ca o modalitate de adaptare la mediul în care trăiești sau la gândurile și convingerile tale – și nu ca o sentină la moarte.

Deci, interpretarea diagnosticului de cancer ca sentința la moarte este nefondata…” – clarifică Dr. Vereș.

Deprecierea valorii personale la aflarea diagnosticului

Al doilea pas greșit, cel mai adesea neconștientizat, este devalorizarea și intrarea într-o depresie.

Valoarea personală este o percepție a creierului tău, din așteptările și din credințele tale în ceea ce privește imaginea ta personală față de utilitatea ta, de corpul tău etc.

Scăderea valorii personale acționează la nivelul creierului și formează un alt focar de conflict în substanța albă a creierului care coordonează activitatea din oase.

Astfel, oasele încep să se macine și își pierd din masa osoasă.

Felul în care te raportezi la această problemă determină direct, la nivelul membranelor tale celulare din oase, modificări de permeabilitate pentru diferite substanțe care între sau ies din celulele osoase.

„Așadar aceste percepții ale tale determină la nivelul oaselor modificări celulare care constau în pierdere de masă osoasă, pentru că organismul tău se adaptează și se transformă în acord cu credințele tale, cu percepțiile tale și cu stările tale emoționale.”

Dietă severă pentru înfometarea tumorii canceroase

Creierul nu înțelege de ce ar trebui să se înfometeze corpul atât timp cât cancerul este și el o producție controlată din creier pentru a facilita adaptarea organismului la noul mod de percepere a realității din mediul înconjurător sau al realității gândurilor tale.

”Odată transmis la creier mesajul înfometare, se generează un focar in creierul vechi (trunchiul cerebral) in partea ce coordonează ce se întâmplă cu celulele glandulare din ficat.„

Pentru a produce mai multe enzime, aceste celule hepatice își vor modifica forma și funcția, ca să digere dramul de mâncare pe care persoana care se înfometează îl introduce totuși în corp.

”Înfometarea prin diete severe restrictive este extrem de diferită de postul creștin. (…) Postul hrănește corpul cu alimente ușoare, cu stare de liniște și relaxare, cu împăcare cu situația, cu găsirea de soluții, cu acceptarea responsabilității față de boală si gânduri si emoții, nu lasă persoana să zacă cu burta plină când creierul nu poate aloca multe resurse pentru digestie.”

Izolarea și frica de a fi contagios

Izolarea de familie, prieteni, colegi sau rude este o altă mare greșeală.

Cu cât frica ta este mai specific legată de tumoarea din sân, cu atât ganglionii afectați sunt cei localizați în zona inghinală și abdomen.

Din teama de a nu fi contagios pentru cei cu care vii în contact, creierul este masiv afectat.

În afară de creier, acest gând afectează întregul sistem ganglionar, inclusiv măduva osoasă și splina.

„Ganglionii, splina și măduva osoasă sunt afectate și atunci când conflictul de devalorizare de sine cu privire la sân, colon sau legat de întreg corpul este in faza de vindecare.

Pentru a rezolva creșterea de masă osoasă necesară, in faza de vindecare a fricii de a fi contagios se produce o falsă anemie, prin producție crescută de leucocite, apare o falsă leucemie, care dispare de la sine odată ce globulele roșii își revin iar osul si ganglionii sunt reparați și vindecați ca să devină mai puternici decât erau înainte de conflictul de devalorizare.

Natura te ajută astfel să obții oase si ganglioni mai puternici pentru a face față mai bine unor situații ulterioare asemănătoare.” – spune doamna doctor și precizează că nu orice frică cu devalorizare de sine duce la metastaze ganglionare.

Te îndeamnă să cauți soluții, să nu disperi și să ai încredere că această boală te va ajuta să devii mai adaptat și mai puternic.

Utilizarea chimioterapiei ca soluție de vindecare

Nu cancerul te duce la moarte, ci frica ta față de el.

Înfometarea, spaima față de moarte și devalorizarea de sine epuizează energia corpului și-i determină pe majoritatea celor cu cancer să recurgă la chimioterapie sau la radioterapie.

Chimioterapia, odată ce pătrunde în corp, induce o otrăvire generală.

În corpul tău, pe lângă celulele canceroase, se multiplică și materii prime structurale, din care se fac noi celule de organe.

Multiplicarea și moartea celulelor structurale și a celor așa-zise maligne este controlată de creier, printr-un program numit Moartea Celulară Programată ( MCP ).
După cum explică Dr. Vereș: „MCP este cel mai bine evidențiată in perioada intrauterină, când membranele interdigitale se resorb si în loc de degete unite prin membrane ne naștem cu degete independente, o regăsim la naștere la închiderea orificiilor prin care comunică între ele camerele inimii, la închiderea circulației sanguine ombilicale după secționarea cordonului ombilical.”

Folosirea radioterapiei pentru a diminia masa tumorală

Radiografia are efecte devastatoare asupra sănătății tale: îți prăjește celulele din corp, atât pe cele bolnave cât și pe cele sănătoase.

Practic, te ajută să mori mai repede:

„Radioterapia acționează la nivelul structurilor osoase și al tumorilor, inducând o otrăvire generalizată, provocând o demineralizare severă a oaselor și “prăjind” țesuturile moi (mușchii, vase de sânge, organe interne, țesuturi de conexiune).

De exemplu, în natura când un animal este iradiat accidental din creierul lui se declanșează programe speciale care sa îl ajute să devina o pradă mai ușoară, îl transformă în hrană pentru alte specii care sunt mai adaptate.

Un alt efect direct ce-l provoacă iradierea este sterilitatea.

De ce cei iradiați sunt sterili? Fiindcă Natura va steriliza asemenea exemplare care sunt atât de neglijente să nu își asculte intuiția si să părăsească din timp zonele de radiații periculoase si ajung să fie otrăvite.

La om iradierea atinge celulele stem in general și celulele aflate in multiplicare rapidă, adică oricare celulă în diviziune cu rolul de a reface structurile degradate ale corpului prin moarte celulară programată care au rostul de a menține starea de sănătate și sa asigure vindecarea.

Celulele așa zis maligne, mai ales din oase sau zonele unde sistemul limfatic nu poate pătrunde, au apărut la comanda creierului sesizat de stresul biologic prin care treci.

Oprirea in creștere a tumorii prin iradierea acesteia nu este indicată sub nicio formă.”

Astfel, intervenția chirurgicală este preferabilă doar în cazul în care masa tumorală ocupă spații vitale și pune astfel în pericol viața ta.

Iradierea structurilor sănătoase arde țesuturile și generează sindromul de combustie internp.

Interpretarea dată de creier: prăjit de viu și fără rost:

„Așadar, atât chimioterapia cât si radioterapia, separat sau cumulate, au o mulțime de efecte directe (considerate efecte secundare) ce conduc mai rapid spre moarte decât cancerul in sine netratat.

Daca însă faci parte din grupul celor care cred cu adevărat ca dacă medicul spune “Fă radioterapie și te vei vindeca de cancer”, atunci lasă deoparte ceea ce ai citit in acest mesaj și ai in continuare încredere că înțelepciunea corpului tău va găsi portița prin care să atenueze efectele radioterapiei proporțional cu încrederea ta…

Iisus spune încă de acum 2000 de ani: Credința ta te-a vindecat…, deci, daca crezi că te vindeci cu ce îți recomandă medicul ca expert în boala ta atunci nu contează că faci chimioterapie, radioterapie, că mănânci după diete restrictive… te vei vindeca.

…însă dacă te păcălești și reacționezi față de senzațiile produse de otrăvire, combustie, înfometare, atunci mai bine începe să ai încredere in intuiția și înțelepciunea ta care îți vor deschide calea încrederii și vindecării.”

Vaccinarea inutilă care duce la scăderea imunității și la suspendarea tumorilor
Avem impresia că dacă folosim săpunuri antibacteriene, atunci pielea noastră și implicit corpul nostru va fi lipsit de microbi. Greșit.

Microbii se înmulțesc în corpul nostru atunci când creierul are nevoie de ei în corp pentru a crește odată cu tumorile atâta timp cât omul este în faza de stres biologic activ.

La terminarea acestui stres, microbii au rolul de a digera și de a elimina tumoarea, repunând organismul în starea de vindecare.

„Apariția microbilor începe o dată cu stresul din psihic ce comandă de la creier ceea ce este nevoie să fie schimbat, înlocuit, reparat, amplificat, diminuat și astfel este solicitat ajutorul microbilor.

Odată ce găsim in sânge aceste forme, vom putea identifica momentul la care va începe sa fie vizibil un cancer sau o boală in organism.

Microbii apar încă de la începutul creșterii tumorii, sunt proporționali ca proliferare cu masa de conflict generată in psihic și totodată sunt proporționali și cu mărimea focarului din creier evidențiat ca țintă de tir pe care o vedem pe tomografia craniană fără substanța de contrast.

Atâta timp cât durează stresul, conflictul din psihicul tău, microbii vor continua să prolifereze, însă la încetarea conflictului ei vor începe să dezintegreze tumoarea cu care de fapt se hrănesc (dacă in faza activă sub acțiunea creierului a crescut o tumoare din epiteliu de tip glandular).”

Înțelegând aceste lucruri, îți vei putea da seama de ce zice doctoriță că orice vaccinare este de prisos și, în caz de tumoare, extrem de dăunător.

„Dacă ai fost vaccinat și ai făcut un cancer in faza activă a conflictului, nu se mai pot înmulți microbii specifici (microbacteriile) de care are nevoie corpul să dezintegreze tumoarea odată cu încetarea conflictului, iar tumoarea va rămâne pe loc.

Ar fi bine dacă te-ai putea obișnui cu faptul că prezenta tumorii, nodulilor și lipsa oricărei activități de multiplicare celulară înseamnă că ești de fapt vindecat sau că tumoarea a stagnat (până recidivezi în atitudinea sau convingerea neadaptativă față de mediul tău care a declanșat cancerul).”

Dr. Vereș explică și faptul că microbii sunt mici servitori ai corpului nostru, aflați sub comanda creierului și ne fac extrem de mult bine dacă putem să înțelegem că, în momentele în care facem febră, inflamații sau avem dureri, suntem de fapt în faza de vindecare de după încetarea stresului.

Acceptarea intervenției chirurgicale atunci când nu este nevoie

Imediat după depistarea unei formațiuni așa-zise tumorale, te poți speria inutil că ai avea cancer de care poți muri în chinuri groaznice și care-ți poate genera, până la intervenția chirurgicală, complicații locale sau metastaze.

Însă, biopsia exploratorie, cel mai adesea, nu este necesară și în unele
situații poate determina chiar împrăștierea tumorilor, de exemplu în cazul tumorilor chistice.

„Intervenția chirurgicala la sân nu este necesară în nici o situație fiindcă nu pune în pericol viața oricât ar crește și oricât de mult timp ar puroia aici o tumoare. Ceea ce pune viața în pericol la tumorile de sân este devalorizarea de sine în raport cu aspectul sânului.” – explică doctorița și precizează că:

„La colon însă poate fi o problemă dacă pacientul nu își rezolvă conflictul de supărare, fiindcă in acest caz masa tumorală continuă să crească și există riscul de a obstrua lumenul intestinal, fapt care poate duce la ocluzie intestinală si chiar la perforație cu abdomen acut chirurgical sau chiar deces dacă nu este surprins momentul perforării.

In aceste condiții se poate chiar muri inutil dacă nu se intervine chirurgical pentru extragerea fragmentului de colon afectat de tumoare sau extirparea tumorii si suturarea colonului.”

”Daca s-a ajuns deja la necesitatea intervenției, atunci este bine ca pacientul să fie pregătit sufletește pentru operație, să o accepte ca pe un bine pe care i-l face corpului pentru ca peritoneul să nu reacționeze la ideea de a fi atacat de bisturiu sau tuburile de laparoscopie.”

Altfel spus, cu cât frica de a fi operat este mai mare, cu atât se va apăra corpul mai mult și va genera metastaze proporționale cu mărimea fricii.

Frica te poate ucide mai rapid decât cancerul în sine sau decât intervenția chirurgicală.

Alimentați nesănătoasă și bogată în compuși toxici

În ziua de astăzi, există tendința de a consuma care nu prea mai au în ele ceva natural și pe care corpul nostru nu le mai interpretează ca fiind hrănitoare.

Atunci când ne hrănim natural, furnizăm corpului microzimele sau somatidele din care să-și poată reface structurile deteriorate.

Probleme care apar:

-alimentele nu mai sunt recunoscute ca și proprii
-nu mai avem microbi care să digere tumoarea, aceasta rămânând pe loc

Dr. Vereș recomandă „O alimentație care să conțină predominant legume, cereale integrale și fructe crescute în mod natural, cu consum cât mai redus de carne si ouă (excepție cele de la producători autohtoni care au condiții de aerisire, furaje naturale) este benefică … și mai ales cele cu expunerea la lumină naturală ce oferă vitamina B17 (laetril) pe care o conțin si prin somatidele ce se află în tot ce este viu si crescut la soare, lumină naturală, apă curată, furaje naturale).

Vitamina B17 este extrem de importantă în resorbția tumorilor, stoparea creșterii tumorale”.

Externalizarea controlului și a gândurilor referitoare la senzațiile apărute
Dacă îi lași pe cei din jur să ia decizii pentru tine, în baza unor protocoale standard sau credințe, și dacă îți ignori ceea ce-ți spune propriul corp, vei avea de suferit consecințele.

Nimeni nu știe mai bine ce simți decât tine, iar medicina modernă funcționează doar după niște principii și ipoteze care nu au fost validate.

„S nu uităm că pe locul trei in statisticile mondiale de mortalitate la ora actuală este iatrogenia, adică se moare prin intervenții greșite ale medicilor, atât chirurgicale cât și nechirurgicale, doar prin prescriere de medicație cu efecte adverse colosale, dar conform protocoalelor furnizate de companiile farmaceutice.

(…)

Ca sa funcționeze bine, creierul și corpul nostru au nevoie de noi si noi conexiuni pe care nu le pot realiza dacă noi avem conținutul psihic ocupat cu același și același conflict la infinit.

Noi știm instinctiv acest lucru fiindcă avem sisteme de avertizare foarte bune la nivelul intuiției, ce funcționează atâta timp cât nu ne este intoxicată sau adormită conștiința de sine prin alimentație nesănătoasă, lipsa de mișcare, atitudini greșite induse prin educație, medicamente, poluare electromagnetica si abuzul de substanțe toxice.” – ne sfătuiește Dr. Vereș.

Cel mai bun sfetnic este intuiția ta!

Coloana vertebrală – Iată afecțiunile asociate cu fiecare vertebră

O deplasare de vertebră, de exemplu, poate provoca probleme de sănătate dacă nu este tratată cu grijă.

Iată modul în care fiecare vertebră este conectată la anumite zone și funcții ale corpului.

Cervicala 1 – C1

Zona: scalpul, glanda pituitară, oasele feței, urechea internă și de mijloc, creierul, sistemul nervos simpatic

Posibile simptome:

-dureri de cap
-insomnii
-stări de nervozitate
-răceli în zona capului
-migrene
-tensiune ridicată
-căderi nervoase
-amnezii
-amețeală
-oboseală cronică

Cervicala 2 – C2

Zona: nervii optici, ochii, sinusurile, nervii auditivi, limba, fruntea, mastoidele

Posibile simptome:

-alergii
-sinuzită
-durere în zona ochilor
-leșin
-durere de urechi
-anumite cazuri de orbire
-surzenie
-strabism

Cervicala 3 – C3

Zona: urechea externă, obraji, dinți, nervul trifacial, oasele feței

Posibile simptome:

-nevrite
-nevralgii
-eczeme
-coșuri sau acnee

Cervicala 4 – C4

Zona: buze, nas, gură, tubul lui Eustache

Posibile simptome:

-nas ce curge
-polipi nazali
-pierderea auzului
-febra fânului

Cervicala 5 – C5

Zona: glandele gâtului, faringe, corzi vocale

Posibile simptome:

-răgușeală
-laringită
-probleme ale gâtului
-amigdalită

Cervicala 6 -C6

Zona: umerii, mușchii gâtului, amigdalele

Posibile simptome:

-durere în partea superioară a brațelor
-tuse cronică
-crup
-torticolis

Cervicala 7 – C7

Zona: coate, omoplați, glanda tiroidă

Posibile simptome:

-răceli
-dereglări tiroidiene
-bursite

Toracic 1 – T1

Zona: brațele de la coate în jos inclusiv palmele, încheieturile mâinilor și degetelor, esofag și trahee

Posibile simptome:

-tuse
-astm
-durere în brațe și palme
-dificultăți de respirație

Toracic 2 – T2

Zona: inima, artere coronariene

Posibile simptome:

-probleme cu inima și anumite probleme în zona pieptului

Toracic 3 – T3

Zona: traheele bronșice, plămâni, piept, sâni, pleura

Posibile simptome:

-pleurezie
-bronșită
-gripe
-congestie
-pneumonie

Toracic 4 – T4

Zona: colecist

Posibile simptome:

-icter
-zona zoster
-probleme cu vezica biliară

Toracic 5 – T5

Zona: ficat, plexul solar, circulația generală a sângelui

Posibile simptome:

-febre
-probleme cu tensiunea
-artrită
-probleme cu ficatul
-probleme cu tensiunea
-circulația deficitară a sângelui

Toracic 6 – C6

Zona: stomac

Posibile simptome:

-indigestii
-arsuri la stomac
-dispepsie

Toracic 7 – T7

Zona: duoden, pancreas

Posibile simptome:

-gastrite
-ulcere

Toracic 8 -T8

Zona: splina

Posibile simptome:

-gastrite
-ulcere
-rezistență scăzută

Toracic 9 – C9

Zona: glandele renale și suprarenale

Posibile simptome:

-urticarie
-alergii

Toracic 10 – T10

Zona: rinichi

Posibile simptome:

-îngroșarea arterelor
-nefrită
-oboseală cronică
-probleme ale rinichilor

Toracic 11 – T11

Zona: uretere, rinichi

Posibile simptome:

-eczeme
-acnee
-coșuri

Toracic 12 – T12

Zona: intestinul subțire, circulația limfatică

Posibile simptome:

-balonări
-anumite tipuri de sterilitate
-reumatism

Lombară 1 – L1

Zona: intestinul gros, inelele inghinale

Posibile simptome:

-colită
-diaree
-hernii
-dizenterie
-constipație

Lombară 2 – L2

Zona: abdomen, apendice, zona superioară a picioarelor

Posibile simptome:

-dificultăți de respirație
-crampe

Lombară 3 – L3

Zona: uterul, organele sexuale, genunchii, vezica urinară

Posibile simptome:

-probleme cu vezica urinară

Lombară 4 – L4

Zona: nervul sciatic, glanda prostată

Posibile simptome:

-lumbago
-urinare frecventă sau dureroasă
-dureri de spate
-sciatica

Lombară 5 – L5

Zona: partea de jos a picioarelor, tălpi, glezne

Posibile simptome:

-glenze umflate
-picioare reci
-crampe în zona picioarelor
-slăbiciune
-slabă circulație a sângelui în picioare

Sacrum

Zona: fund, bazin

Posibile simptome:

-deformări ale coloanei
-afecțiuni ale articulațiilor sacro-iliace

Coccis

Zona: anus, rect

Posibile simptome:

-prurit
-hemoroizi
-dureri la baza coloanei vertebrale

Durerile coloanei vertebrale, în particular, și ale aparatului locomotor, în general, afectează tot corpul nostru.

Suferința somatică, adică cea trupească și organică, se răsfrânge asupra stării psihice și invers.

Patologia vertebrală induce și direct și indirect tulburări funcționale și îmbolnăviri ale organelor interne și ale sistemului nervos vegetativ.

Deseori, este afectată și tarea psihică, de exemplu: nevroza anxioasă indusă de spondiloza cervicală.

Așadar, stabilirea procedeului terapeutic în cazul patologiei vertebrale trebuie făcută printr-o colaborare pluri-disciplinară: neurolog, ortoped, kinetoterapeut, reumatolog și specialist în terapii manuale.

6 țesuturi corporale care se regenerează prin alimentație – Iată cum

Organismul nostru se află într-un proces continuu de regenerare. În lipsa acestui lucru, corpul nostru s-ar degrada rapid și miracolul trupului atât de bine organizat nu ar fi posibil.

Procesele de regenerare sunt îngreunate atunci când o persoană este bolnavă.

Aici întră în joc medicina alternativă. Mulțumită diversității de nutrienți, mâncăruri și plante cu puteri extraordinare de vindecare, organismul nostru poate fi impulsionat să se vindece într-un timp record.

Atunci când vine vorba de medicina convențională, lucrurile stau cu totul altfel, recurgându-se doar la tratamente chimice extrem de dăunătoare și care nu impulsionează deloc sistemul imunitar care este menit să participe activ la procesul de vindecare.

Studiile au demonstrat că medicina convențională nu are dreptate și că organismul se poate vindeca singur, intrând în remisie.

Iată cele mai comune cazuri de regenerare rapidă

1. Regenerarea sistemului nervos

Există diverse alimente, 100% naturale, care și-au demonstrat efectele de regenerare asupra sistemului nervos.

De exemplu, potrivit unui studiu din 2010, combinația de ceai verde, carnitină și mure promovează regenerarea sistemului neuronal și potențează efectele celulelor stem în cazul bolilor neurodegenerative.

Alte substanțe care sprijină sistemul nervos: mure, ginseng, tanin, trigonelin, huperzina, rezveratrol, apinegin, curcumină.

2. Regenerarea ficatului

Componenta plantei de Licorce, glycyrrhiza, are proprietăți anti-virus extraordinare.

În cazul animalelor, are capacitatea de a ajuta la regenerarea ficatului.

Alte substanțe care ajută la regenerarea ficatului: ginseng coreean, planta roibos, vitamina E, carvacrolul din oregano.

3. Regenerarea celulelor beta

Medicina convențională încă nu a găsit un tratament pentru diabet, refuzând să recunoască efectul benefic al tratamentelor naturale.

Curcumina, vitamina D, salata, arginina, stevia, mătasea de porumb și avocado au capacitatea de a regenera celulele beta care sunt răspunzătoare de producerea de insulina atât de necesară diabeticilor de tip 1.

Odată ce aceste celule sunt fortificate, sunt capabile să ajute la reinstaurarea stării de sănătate.

4. Regenerarea hormonală

În acest caz, vine în ajutor vitamina C care are remarcabile puteri regenerative și capacitatea de a asista electronii răspunzători de funcționarea astrogenului, testosteronului și progesteronului.

Alături de o nutriție corespunzătoare, are capacitatea de a sprijini funcția glandelor sexuale, precum cea a ovarelor.

5. Regenerarea țesutului cardiac

Conform unui studiu recent, și țesutul cardiac este capabil de regenerare, cu ajutorul unor substanțe neocardiogene, care au rolul de a stimula formarea celulelor sănătoase: ginsengul siberian, extractul de vin roșu, N-Acetil-Cisteina și resveratrolul.

La fel, și celulele stem au un rol important în această regenerare: prin intermediul fătului, o pot ajuta pe mama să-ți regenereze celulele inimii.

6. Regenerarea cartilajelor, coloanei și încheieturilor

Resveratrolul și curcumina au un rol important în recuperarea rănilor de la nivelul coloanei.

În cazul artritei, de exemplu, este recomandat o dietă preponderent vegetariană: varză, fasole, nuci, spanac, legume închise la culoare.

Așadar, medicina naturistă începe să fie din ce în ce mai bine văzută, iar acest lucru îi deranjează pe cei care s-au obișnuit să facă bani de pe urma medicamentelor chimice.

Tratamentele alopate nu fac altceva decât să slăbească sistemul imunitar pe termen lung.

Cel mai sănătos lucru pe care-l putem face este să ne stimulăm sistemul imunitar.