Prunele uscate pot preveni bolile cronice – 5 beneficii pentru sănătate – Consumă-le zilnic
Prunele uscate sunt un fruct delicios și versatil, care poate fi consumat ca atare, adăugat la diverse preparate culinare sau ...
Apa de ovăz – Băutura sănătoasă care protejează inima, te ajută să slăbești și să ai o digestie mai bună
Apa de ovăz este o băutură sănătoasă și delicioasă, care poate fi preparată foarte ușor acasă. Este bogată în nutrienți, ...
Inozitolul, vitamina pentru somn – Reglează nivelul de melatonină, tratează scleroza multiplă, diabetul, depresia – Surse naturale de inozitol
Inozitolul este un nutrient esențial, care înseamnă că organismul nu îl poate produce singur. Acesta se găsește în mod natural ...
Ceaiul de mentă – Beneficii și utilizări mai puțin știute – Iată cum poate alina durerile și cum ajută digestia
Ceaiul de mentă este o băutură răcoritoare și aromată, care este consumată de mii de ani pentru beneficiile sale pentru ...
Păstura, alimentul miraculos al albinelor – 4 beneficii pentru ficat, 5 beneficii pentru întregul organism – „Pâinea albinelor”
Păstura, cunoscută și sub numele de „pâinea albinelor”, este un produs apicol obținut prin fermentarea mierii cu ajutorul enzimelor salivare ...
Lichiorul medicinal din nuci verzi – Remediu naturist pentru stomac și colesterol – Mod de preparare
Lichiorul medicinal din nuci verzi este un preparat tradițional românesc, cu o istorie lungă. Acesta este preparat din nuci verzi, ...
Scorțișoara – 7 beneficii pentru sănătate – Sursă excelentă de antioxidanți care protejează împotriva cancerului
Scorțișoara este un condiment obținut din scoarța interioară a unor specii de arbori din genul Cinnamomum. Este o plantă originară ...
Sucul de ceapă – Remediu naturist împotriva căderii părului – Eficient și simplu de aplicat
Ceapa este un aliment versatil, care poate fi folosit în bucătărie, dar și în scopuri medicinale. Sucul de ceapă este ...
Remediu naturist eficient pentru răceală și gripă – Mierea și ghimbirul au proprietăți medicinale remarcabile
Mierea și ghimbirul sunt două ingrediente naturale cu proprietăți medicinale remarcabile. Ele sunt adesea utilizate împreună pentru a trata o ...
5 motive pentru care ar trebui să consumi țelină în fiecare zi – Scade riscul de boli cardiovasculare, îmbunătățește digestia și…
Telina este o legumă rădăcinoasă cu o aromă puternică și un gust dulceag. Este o sursă excelentă de vitamine, minerale ...
