kiloCalorii
miercuri, mai 14, 2025
kiloCalorii
No Result
View All Result

Uleiul de Argan – Ajută la scăderea în greutate, favorizează o digestie normală, reduce constipația și inhibă senzația de foame

Uleiul de Argan – Ajută la scăderea în greutate, favorizează o digestie normală, reduce constipația și inhibă senzația de foame

Beneficii interne și externe

Arborele de Argan crește doar în Maroc. Fructele arborelui și uleiul produs din semințele acestora sunt utilizate pe scară largă, și are proprietăți medicinale de excepție. Uleiul de argan reglează colesterolul în sânge, crește imunitatea, scade greutatea și are rol anti-inflamator. Uleiul de argan este folosit pentru a reduce riscurile de infarct miocardic și de tulburări cardiovasculare, dar și pentru a reduce riscul de aterosceroză.

Uleiul cosmetic de argan, 100% natural, trebuie să intre repede în piele, fără să o lase unsuroasă. Când rămâne astfel, înseamnă că nu e ulei pur de argan, ci a fost amestecat cu alte uleiuri. Arborele de argan a fost supranumit și „aurul desertului”. Uleiul de argan este utilizat la producerea numeroaselor creme cosmetice, șampoane și geluri de duș sau săpunuri.

ADVERTISEMENT

Proprietăți curative

Odată obținut, prin presare la rece, manuală, uleiul comestibil se îmbuteliază și se păstrează în sticle de culoare verde. Este o delicatesă, ideal în salate sau direct pe pâine, cu câteva mirodenii presărate. Este foarte utilizat în bucătăria marocană, dar și cea internațională de mare rafinamen. Dincolo de utilizările sale culinare, uleiul are o serie de proprietăți care recomandă consumul său în scop curativ. In primul rând, pentru că reglează colesterolul din sânge, având rol benefic și pentru reglarea tensiunii arteriale.

Este un anti-inflamator puternic, deoarece conține o mulțime de anti-oxidanți, care ajută la regenerarea celulelor. Ajută la scăderea în greutate, favorizând o digestie normală, reducând constipația și inhibând senzația de foame. Crește imunitatea organismului și stimulează funcțiile creierului. Uleiul de argan facilitează digestia prin creșterea concentrației de pepsină în sucul gastric. O altă calitate importantă este faptul că poate fi utilizat ca tratament, dar și ca prevenție pentru diabetul zaharat.

Studiile au descoperit că după administrarea a 2 mg de ulei de argan, timp de 15 zile, s-a observat reducerea glicemiei, în cazul celor care suferă de diabet zaharat de tip 1 sau 2. Există o doză optimă de ulei de argan pentru organism pentru a preveni bolile metabolice. Această doză este de o lingură sau două de ulei de argan zilnic. De asemenea, uleiul de argan consumat zilnic reduce rata de diviziune celulară pentru cancerul de prostată, de sân, colorectal și de pancreas.

Utilizări cosmetice

Dacă uleiul de argan comestibil este indicat la interior, uleiul de argan obținut prin presarea semințelor crude are efecte de netăgăduit pentru menținerea tinereții pielii. Uleiul de argan este folosit pentru calmarea unor afecțiuni ale pielii cum ar fi acneea, psoriazisul, eczemele, pielea uscată etc. De asemenea, poate fi folosit cu succes pentru prevenirea vergeturilor, apărute în sarcină. Datorită combinației rare dintre o mare concentrație de vitamina E, precursori ai vitaminei A și acizi grași nesaturați, acest ulei este recomandat pentru pregătirea pielii înainte de venirea iernii.

Fiind foarte bogat în acizi grași nesaturați, și conținând o cantitate mare de acid linoleic, uleiul de argan este un bun corector al carentelor de acizi grași din piele importanți în întârzierea îmbătrânirii.

El conține o cantitate de tocoferol de trei ori mai mare decât alt ulei. De aici proprietățile antioxidante și acțiunea împotriva radicalilor liberi, fiind eficient în prevenirea apariției ridurilor. Uleiul de argan favorizează refacerea stratului hidrolipidic și a celulelor cutanate, iar tenul își recapătă elasticitatea, finețea și strălucirea.

Pentru aceasta, aplicați uleiul de argan pe toată fața și pe gât. Lăsați să acționeze pentru 15 minute. Stergeți apoi cu ajutorul unei bucăți de vată îmbibată în apă de trandafiri. Acest tratament va lăsa pielea fină și hidratată.

Sursă: doftoria.ro

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Cum ne ajută bicarbonatul de sodiu în tratarea și prevenția infecțiilor urinare
Featured

Cum ne ajută bicarbonatul de sodiu în tratarea și prevenția infecțiilor urinare

Cum se curăță corect și usor masina de spalat rufe – Nu mai ai nevoie de soluții scumpe anti-calcar
Featured

Cum se curăță corect și usor masina de spalat rufe – Nu mai ai nevoie de soluții scumpe anti-calcar

Corpul te anunță cu suficient timp înainte că urmează să faci un Accident Vascular Cerebral – Care sunt primele semne
Featured

Corpul te anunță cu suficient timp înainte că urmează să faci un Accident Vascular Cerebral – Care sunt primele semne

Cum se prepară corect ceaiul de ghimbir pentru efecte puternice – Combate indigestia, migrenele şi răceala de sezon
Featured

Cum se prepară corect ceaiul de ghimbir pentru efecte puternice – Combate indigestia, migrenele şi răceala de sezon

Daca rinichii sufera, corpul prezinta aceste 8 semnale de alarma – Când este cazul să mergem la medic
Featured

Daca rinichii sufera, corpul prezinta aceste 8 semnale de alarma – Când este cazul să mergem la medic

Care este vitamina care ne ţine în viaţă – Ce ţi se ascunde despre importanţa ei
Featured

Care este vitamina care ne ţine în viaţă – Ce ţi se ascunde despre importanţa ei

Next Post
Iată de ce este benefic să dormi cu șosete – Începeți din această seară

Iată de ce este benefic să dormi cu șosete - Începeți din această seară

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Stimulent natural pentru creșterea plantelor – Îngrășământ ieftin și bun, la îndemâna tuturor
Rețete

Stimulent natural pentru creșterea plantelor – Îngrășământ ieftin și bun, la îndemâna tuturor

5 ceaiuri periculoase pentru sănătate – Pot fi dăunătoare pentru persoanele cu anumite afecțiuni medicale
Rețete

5 ceaiuri periculoase pentru sănătate – Pot fi dăunătoare pentru persoanele cu anumite afecțiuni medicale

Slănină în saramură, la borcan – Rețetă rapidă și gustoasă – După 3 zile se poate servi, o bunătate, îți lasă gura apă…
Rețete

Slănină în saramură, la borcan – Rețetă rapidă și gustoasă – După 3 zile se poate servi, o bunătate, îți lasă gura apă…

Top 3 tipuri de îngrășăminte pentru petunii – Garantează înflorirea bogată
Rețete

Top 3 tipuri de îngrășăminte pentru petunii – Garantează înflorirea bogată

Chifteluțe gustoase și apetisante (din varză, orez și mozzarella) – Se prepară ușor și o să vă placă mult
Rețete

Chifteluțe gustoase și apetisante (din varză, orez și mozzarella) – Se prepară ușor și o să vă placă mult

Îți ia doar 5 minute – Cum poți îndepărta odată pentru totdeauna părul nedorit
Rețete

Îți ia doar 5 minute – Cum poți îndepărta odată pentru totdeauna părul nedorit

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate