kiloCalorii
duminică, mai 18, 2025
kiloCalorii
No Result
View All Result

Apă de ghimbir – Cum se prepară băutura care ajută la arderea grăsimii din talie

Apă de ghimbir – Cum se prepară băutura care ajută la arderea grăsimii din talie

Trebuie sa fi auzit sau sa fi citit despre multe retete care contribuie la pierderea in greutate, dar exista una singura (apa cu ghimbir) care este plina de numeroase beneficii. Ghimbirul imbibat in apa este benefic pentru sanatate in general, nu doar pentru arderea grasimii in exces de pe talie, solduri si coapse.

Preparare

Trebuie sa va simtiti confuz din cauza volumului mare de retete destinate pentru procesul de pierdere in greutate. Incercati apa de ghimbir, care este o bautura racoritoare, benefica pentru curatarea organismului si indepartarea grasimii. Este ideala pentru detoxifiere.

ADVERTISEMENT

Ingrediente:

3-4 relii rădăcină de ghimbir
1,5 litri de apă
lămâie (opțional)

Incepeti prin a fierbe cei 1,5 litri de apa la foc mic. Adaugati 3-4 felii subtiri de ghimbir in apa clocotita. Fierbeti ghimbirul in apa la foc mic timp de 15 minute. Indepartati apa de pe foc si lasati-l la racit. Strecurati lichidul, si infuzia de ghimbir e gata.

Care sunt beneficiile de sanatate ale apei cu ghimbir?

Regleaza nivelul de colesterol

Ghimbirul are o proprietate medicala care afecteaza puternic nivelul de colesterol. Un nivel ridicat de colesterol si obezitatea sunt strans legate de anumite tipuri de cancer si de boli de inima. Apa cu ghimbir ajuta la scaderea nivelului de colesterol din organism. Mai mult de atat, apa de ghimbir este eficienta in reducerea tensiunii arteriale si subtierea sangelui. E o veste grozava pentru cei cu hipertensiune!

Proprietati anti-inflamatorii puternice

Apa imbibata in ghimbir este de asemenea eficienta in reducerea inflamatiei, durerii articulare si a umflaturilor. Este foarte eficienta in special in conditii precum reumatismul si osteoartrita. Un articol publicat in Journal of Medicinal Food sustine ca aceste caracteristici puternice anti-inflamatorii apartin radacinii acestei legume uimitoare.

Antioxidant puternic

Ghimbirul este abundent in antioxidanti. Aceste substante chimice puternice sunt eficiente pentru indepartarea radicalilor liberi si moleculelor instabile cunoscute pentru deteriorarea celulelor sanatoase. Daunele pot fi severe si pot provoca numeroase boli, cum ar fi anumite forme de cancer.

Protectie puternica impotriva cancerului

Apa cu ghimbir este considerata a fi puternica si eficienta in inhibarea si prevenirea dezvoltarii cancerului. Un articol publicat in British Journal of Nutrition sustine ca ghimbirul are puteri anti-inflamatorii si proprietati antioxidante. Aceste avantaje sunt si motivul pentru diminuarea raspandirii unor tipuri de cancer, sau chiar prevenirea lor.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Rețetă de la Mănăstirea Dervent – Tămâie cu miere pentru vase de sânge sparte și cheaguri de sânge la nivelul capului
Sănătate

Rețetă de la Mănăstirea Dervent – Tămâie cu miere pentru vase de sânge sparte și cheaguri de sânge la nivelul capului

Gelatină alimentară – Cură de 7 zile pentru dureri articulare și reumatism, dureri de spate și picioare
Sănătate

Gelatină alimentară – Cură de 7 zile pentru dureri articulare și reumatism, dureri de spate și picioare

Propolisul – Cum se folosește pentru a întâri imunitatea, pentru a preveni sau trata afecțiunile respiratorii
Sănătate

Propolisul – Cum se folosește pentru a întâri imunitatea, pentru a preveni sau trata afecțiunile respiratorii

Ceaiul de Busuioc – Rețetă pentru stări de neliniște, anxietate, depresie, răceli, astm, bronșită, alergii respiratorii
Sănătate

Ceaiul de Busuioc – Rețetă pentru stări de neliniște, anxietate, depresie, răceli, astm, bronșită, alergii respiratorii

Cură cu ceai de Rozmarin – Indicată pentru îmbunătățirea digestiei, dezintoxicare, curățarea limfei, combaterea inflamațiilor, prevenirea tumorilor
Sănătate

Cură cu ceai de Rozmarin – Indicată pentru îmbunătățirea digestiei, dezintoxicare, curățarea limfei, combaterea inflamațiilor, prevenirea tumorilor

Rețetă Tinctură de coada-calului – Cură de 3 săptămâni pentru oase și articulații
Sănătate

Rețetă Tinctură de coada-calului – Cură de 3 săptămâni pentru oase și articulații

Next Post
Amestec cu ridichi, lămâie, ghimbir și scorțișoară pentru arderea grăsimii de pe abdomen – Cura durează 4 zile

Amestec cu ridichi, lămâie, ghimbir și scorțișoară pentru arderea grăsimii de pe abdomen - Cura durează 4 zile

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Tinctura de ardei iute, cel mai bun medicament din grădină – Combate cancerul, stimulează pancreasul și ajută la funcționarea plămânilor
Rețete

Tinctura de ardei iute, cel mai bun medicament din grădină – Combate cancerul, stimulează pancreasul și ajută la funcționarea plămânilor

Ce ascunde starea permanentă de oboseală – 8 motive pentru care te simți mereu obosit
Rețete

Ce ascunde starea permanentă de oboseală – 8 motive pentru care te simți mereu obosit

Cremă de cafea gata în 2 minute – Cremă delicioasă și rapidă
Rețete

Cremă de cafea gata în 2 minute – Cremă delicioasă și rapidă

Prăjitură Tiramisu – Aveți nevoie de 24 pișcoturi, 500g mascarpone, 4 ouă, 4 portocale, cafea și ciocolată
Rețete

Prăjitură Tiramisu – Aveți nevoie de 24 pișcoturi, 500g mascarpone, 4 ouă, 4 portocale, cafea și ciocolată

Dieta japonezului care a luat premiul Nobel – A descoperit un principiu care promite scăderea în greutate şi regenerarea celulară
Rețete

Dieta japonezului care a luat premiul Nobel – A descoperit un principiu care promite scăderea în greutate şi regenerarea celulară

Gelatină alimentară – Cură de 7 zile pentru dureri articulare și reumatism, dureri de spate și picioare
Sănătate

Gelatină alimentară – Cură de 7 zile pentru dureri articulare și reumatism, dureri de spate și picioare

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate