kiloCalorii
miercuri, mai 31, 2023
kiloCalorii
No Result
View All Result

Un singur pahar de borș pe zi – Curăță ficatul de toxine, tratează anemia și reglează tensiunea arterială

Un singur pahar de borș pe zi – Curăță ficatul de toxine, tratează anemia și reglează tensiunea arterială

Borșul are nenumărate beneficii pentru organism, mai ales dacă este preparat în casă deoarece borșul din magazine poate conține conservanți și aditivi alimentari care pot duce la pierderea calității nutriționale.

Ingrediente, mod de preparare

Se adaugă 150 g de mălai, 8 g drojdie și 300 g tărâțe de grâu într-un borcan. Se completează cu un pic de apă caldă și se amestecă bine. se adaugă și cimbrișor și leuștean, opțional și după gust. Se toarnă cam 3 L de apă caldă (fiartă și răcită) în borcan, se acoperă și se lasă la cald timp de 2-3 zile. Când este suficient de acru se strecoară și se păstrează în cămară.

ADVERTISEMENT

Un pahar de borș pe zi – Beneficii

Reduce tensiunea arterială

Consumul zilnic de borș poate ajuta persoanele cu hipertensiune arterială: potrivit unui studiu, persoanele cu tensiune arterială crescută au prezentat o scădere a tensiunii de 10 mm Hg după ce au consumat un pahar de borș timp de 1 lună.

Protejează inima, ficatul și stomacul

Borșul este un remediu excelent pentru cei cardiaci care suferă de infarct miocardic, hipertensiune arterială sau alte boli de inimă. De asemenea, poate proteja și stomacul și ficatul, crescând nivelurile de acid gastric și ajutând protecția deficitară de acid gastric.

Leac împotriva mahmurelii

Întrucât se formează în urma fermentării tărâțelor de grâu, borșul conține vitamina C, minerale și vitamine din complexul B datorită cărora este foarte benefic pentru stările de mahmureală.

Tratează bolile respiratorii cronice

O singură cană de borș pe zi duce la vindecarea bolilor respiratorii cronice precum sinuzita sau bronșita.

Atenție!

Întrucât are și contraindicații și unele persoane cu diferite probleme de sănătate ar putea să nu-l tolereze, este indicat consultarea medicului înainte de a începe consumul de borș.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

17 alimente care ne scurtează viața – Cele mai Periculoase alimente pe care le consumăm zilnic
Rețete

17 alimente care ne scurtează viața – Cele mai Periculoase alimente pe care le consumăm zilnic

Artere înfundate – 7 factori de Risc, 5 simptome – 2 remedii și sfaturi utile
Rețete

Artere înfundate – 7 factori de Risc, 5 simptome – 2 remedii și sfaturi utile

Ce se întâmplă dacă dormi cu ceapă în șosete – 9 remedii naturiste cu ceapă
Rețete

Ce se întâmplă dacă dormi cu ceapă în șosete – 9 remedii naturiste cu ceapă

Pătrunjelul – Beneficii miraculoase pentru sănătate – Tratează cu succes mai bine de 70 de afecțiuni
Rețete

Pătrunjelul – Beneficii miraculoase pentru sănătate – Tratează cu succes mai bine de 70 de afecțiuni

Brusturele – O simplă buruiană cu puteri Vindecătoare – Tratează 15 boli și afecțiuni
Rețete

Brusturele – O simplă buruiană cu puteri Vindecătoare – Tratează 15 boli și afecțiuni

Dieta Indiană – Te ajută să scapi de 8 kilograme în 7 zile
Rețete

Dieta Indiană – Te ajută să scapi de 8 kilograme în 7 zile

Next Post
Cel mai eficient remediu pentru ficatul gras? Rețetă simplă, cu sfeclă roșie și zeamă de lămâie

Cel mai eficient remediu pentru ficatul gras? Rețetă simplă, cu sfeclă roșie și zeamă de lămâie

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Prăjitură fără zahăr, gata în 10 minute – Prăjitură cu straturi delicioase și aromate, cremoase și delicate –  Aveți nevoie de 1 măr, 1 ou și…
Rețete

Prăjitură fără zahăr, gata în 10 minute – Prăjitură cu straturi delicioase și aromate, cremoase și delicate – Aveți nevoie de 1 măr, 1 ou și…

Rețete

12 motive să bei apă cu lămâie în fiecare dimineață

Prăjitură cu cremă de nucă și dulceață – Rețetă simplă, cu ingrediente la îndemână
Rețete

Prăjitură cu cremă de nucă și dulceață – Rețetă simplă, cu ingrediente la îndemână

8 Obiceiuri zilnice dăunătoare pentru femei – De ce ar trebui să scăpăm de ele
Featured

8 Obiceiuri zilnice dăunătoare pentru femei – De ce ar trebui să scăpăm de ele

Prăjitură fragedă și sfărâmicioasă (cu brânză dulce) – Prăjitură de casă gustoasă și savuroasă, foarte ușor de făcut
Rețete

Prăjitură fragedă și sfărâmicioasă (cu brânză dulce) – Prăjitură de casă gustoasă și savuroasă, foarte ușor de făcut

Rețetă rapidă și aromată, fără coacere – Prăjitură cu biscuiți, brânză dulce și piersici din compot (Cheesecake cu fructe)
Rețete

Rețetă rapidă și aromată, fără coacere – Prăjitură cu biscuiți, brânză dulce și piersici din compot (Cheesecake cu fructe)

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate