kiloCalorii
joi, mai 15, 2025
kiloCalorii
No Result
View All Result

Ce este Neuropatia periferică – 4 cauze, 15 simptome și 8 remedii pentru Polineuropatie

Ce este Neuropatia periferică – 4 cauze, 15 simptome și 8 remedii pentru Polineuropatie

Neuropatia periferică este o afecțiune care duce la durere, amorțeala și slăbiciunea extremităților, mai ales a picioarelor și a mâinilor. Nervii periferici trimit mesajele de la creier și măduva spinării către întregul organism.

Atunci când acești nervi sunt distruși, mesajele sunt întrerupte și acest lucru poate afecta modul în care organismul nostru răspunde la temperatură, reflexe și durere.

Există câteva afecțiuni care pot duce la apariția neuropatiei periferice, precum:

ADVERTISEMENT
  • infecția
  • traumatismele
  • diabetul zaharat
  • alcoolul

Efectele neuropatiei periferice pot apărea fie deodată, fie se pot extinde gradual, în timp. În ceea ce privește tratamentul, acesta depinde de afecțiunea principală care a dus la apariția neuropatiei. Există multe metode tradiționale și naturale care se concentrează pe ușurarea simptomelor.

Neuropatie – Tipuri

Simptomatologia depinde de nervii afectați și există 3 tipuri de nervi: senzitivi, autonomi și motori. Să aflăm câteva ceva despre fiecare tip.

Nervii motori

Acești nervi au rolul de a transmite mesaje de la creier către mușchi, cu scopul de a realiza un control optim al mișcării. Dacă afecțiunea este la nivelul acestor nervi, simptomele pot include:

  • spasme musculare
  • slăbiciune musculară / atrofierea musculaturii
  • scăderea reflexelor
  • dificultăți în mișcarea brațelor și picioarelor

Nervii senzitivi

Aceștia trimit mesaje de la organism către creier, sunt responsabili de senzațiile de rece sau de senzația pe care o avem atunci când atingem ceva ascuțit, de exemplu. Când afecțiunea este la nivelul nervilor senzitivi, apar simptome precum:

  • incapacitatea de a simți temperatura
  • amorțeală
  • pierderea reflexelor și a coordonării
  • sensibilitate exagerată la atingere
  • Nervii autonomi

Acești nervi au rolul de a controla funcțiile involuntare și semivoluntare, precum:

  • funcția vezicii biliare
  • ritmul cardiac
  • transpirația
  • tensiunea arterială
  • Dacă sunt afectați, apar simptome precum:
  • vărsături
  • transpirații excesive
  • greață
  • bătăi neregulate ale inimii
  • amețeală în timp ce stăm în picioare / atunci când trecem din poziția de șezut în cea verticală
  • dificultăți de înghițire
  • incapacitatea de a controla vezica urinară / intestinele
  • Neuropatie – Tratament / remedii

Vitamine

Există cazuri de neuropatie periferică care sunt legate de lipsa de vitamine. De exemplu, vitamina B este esențială pentru sănătatea nervilor, așa că lipsa ei poate duce la distrugerea semnificativă a nervilor. De asemenea, vitamina D poate preveni durerea nervoasă. Pielea produce în mod normal vitamina D ca răspuns la lumina soarelui iar un deficit de această vitamină duce la durere neuropată.

Piper Cayenne

Piper Cayenne conține capsaicină, un ingredient din ardeiul iute care este adesea utilizată în creme pentru că are proprietăți de îndepărtare a durerii, scăzând semnalul durerii trimis în organism.

Adăugarea piperului Cayenne în dietă sau administrarea sa sub formă de supliment poate reduce durerea de tip neuropat. Cremele cu capsaicină sunt de mare folos și ele, chiar dacă vor genera o senzație de arsură la început, utilizarea continuă va reduce treptat durerea.

Renunțarea la fumat

Fumatul adaugă un plus de stres pe circulație: vasele de sânge se îngustează și în periferie ajunge din ce în ce mai puțin sânge oxigenat. În lipsa circulației sanguine bune, apare durerea și amorțeala.

Băi calde

Băile calde pot reduce senzația de durere: apa călduță crește circulația sanguină prin organism și scade simptomele de neuropatie.

Atenție! În cazul în care nervii senzitivi sunt afectați de neuropatie periferică și lipsește sensibilitatea la temperatură, mare grijă ca apa să nu fie prea fierbinte!

Exerciții fizice

Exercițiul fizic regulat ajută la combaterea durerii și la îmbunătățirea sănătății. Fiind activi, putem reduce glicemia și astfel putem reduce sau încetini distrugerea nervoasă. De asemenea, exercițiul fizic crește fluxul sanguin de la nivelul picioarelor și mâinilor, ajutând la reducerea durerii și disconfortului.

Uleiuri esențiale

Inclusiv cele de levănțică și mușețel ajută la creșterea circulației în organism. Aceste uleiuri pot ajuta la combaterea durerii, reducerea inflamației și la grăbirea vindecării.

Meditație

Meditația poate ajuta persoanele care se luptă cu simptomele neuropatiei: reduce stresul și intensitatea durerii, este o metodă neinvazivă care aduce beneficii pe mai multe planuri.

Acupunctură

Acupunctura promovează vindecarea naturală prin stimularea anumitor puncte de presiune ale organismului. Este o tehnică care forțează sistemul nervos să elibereze chimicale care pot reduce durerea.

Concluzie

Prevenția funcționează mai bine ca orice tratament, astfel că menținerea glicemiei în ținte va ajuta la prevenirea apariției neuropatie.

Pe de altă parte, dacă este legată de alcool, se va opri imediat consumul pentru a preveni agravarea neuropatiei.

Remediile naturale ușurează durerea cauzată de neuropatia periferică, dar trebuie discutat cu medicul înainte de a le încerca.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Cancerul de colon este foarte tratabil atunci când este identificat în stadiile incipiente – 9 semne și simptome timpurii pe care Nu ar trebui să le ignori
Rețete

Cancerul de colon este foarte tratabil atunci când este identificat în stadiile incipiente – 9 semne și simptome timpurii pe care Nu ar trebui să le ignori

Mărirea în volum a prostatei – 7 alimente care ajută la prevenirea acestei probleme – Alimente recomandate pentru o prostată sănătoasă
Rețete

Mărirea în volum a prostatei – 7 alimente care ajută la prevenirea acestei probleme – Alimente recomandate pentru o prostată sănătoasă

Rinichii joacă un rol crucial în corpul nostru – Iată 9 semne de avertizare timpurii ale problemelor renale – Orice deteriorare poate avea consecințe grave
Rețete

Rinichii joacă un rol crucial în corpul nostru – Iată 9 semne de avertizare timpurii ale problemelor renale – Orice deteriorare poate avea consecințe grave

Buna circulație a sângelui este esențială – 10 alimente care reduc riscul de boli de inimă și îmbunătățesc funcția cognitivă
Rețete

Buna circulație a sângelui este esențială – 10 alimente care reduc riscul de boli de inimă și îmbunătățesc funcția cognitivă

Next Post
Edemul de la nivelul Picioarelor – 7 cauze și 7 sfaturi utile

Edemul de la nivelul Picioarelor - 7 cauze și 7 sfaturi utile

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Prăjitură la tavă cu brânză dulce, cacao și piersici – Se prepară rapid și ușor și este delicioasă
Rețete

Prăjitură la tavă cu brânză dulce, cacao și piersici – Se prepară rapid și ușor și este delicioasă

Cartofii și Diabetul – Ce index Glicemic au – Cum îi pregătim și care este cantitatea recomandată
Rețete

Cartofii și Diabetul – Ce index Glicemic au – Cum îi pregătim și care este cantitatea recomandată

11 lucruri care cauzează Cearcăne și Pungi sub ochi – Ce remedii și tratamente există?
Rețete

11 lucruri care cauzează Cearcăne și Pungi sub ochi – Ce remedii și tratamente există?

Alimente recomandate pentru Balonare – Cele mai frecvente cauze și ce poți mânca pentru a scăpa de balonare
Rețete

Alimente recomandate pentru Balonare – Cele mai frecvente cauze și ce poți mânca pentru a scăpa de balonare

Influența cafelei asupra Diabetului zaharat – 6 beneficii pentru sănătate ale Cafelei
Rețete

Influența cafelei asupra Diabetului zaharat – 6 beneficii pentru sănătate ale Cafelei

Pătrunjel pentru un ficat sănătos – Cura cu suc de pătrunjel face minuni în hepatita virală
Rețete

Pătrunjel pentru un ficat sănătos – Cura cu suc de pătrunjel face minuni în hepatita virală

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate