Plantele care curăță sângele se numesc, în limbaj „naturist”, plante alterative. Printre acestea se numără păpădia, urzica, brusturele și multe altele. Aceste plante susțin organele principale de detoxifiere să înlăture toxinele din sânge și din corp, astfel fiind benefice și pentru piele. Reduc și inflamațiile și reacțiile alergice și îmbunătățesc circulația sanguină.
Aceste plante au o influență pozitivă asupra metabolismului și asupra asimilării nutrienților. O plantă alterativă este cunoscută ca o plantă care curăță „sângele rău”, cu alte cuvinte, elimină tot ce este dăunător sau inutil, permițând păstrarea substanțelor benefice.
Pătlagina
De la pătlagină se pot folosi și frunzele, și semințele precum și rădăcina. Potrivit Mariei Treben, este una dintre cele mai bune plante pentru curățarea stomacului și o recomandă persoanelor care au sânge puțin sau „sânge prost, ficat și rinichi bolnavi, înfățișare palidă, care fac erupții, eczeme, care mai și tușesc puțin, sunt răgușiți (…).
Pătlagina se recomandă în caz de furuncule, eczeme, ulcere maligne, mușcături și înțepături otrăvitoare, infecții cu candidă, ulcere hemoragice, răni care sângerează, tăieturi, hemorozii, arsuri și opăriri, tăieturi și zgârieturi, sifilis, leucoree, viermi intestinali, mastită și dureri de dinți.
Se poate folosi sub formă de ceai, pulbere, tinctură, comprese din frunze zdrobite sau cremă.
Brusturele
Această plantă este faimoasă pentru purificarea sângelui: înlătură stagnarea din diferite sisteme ale corpului, anume sistemul urinar, limfatic, respirator și circulator.
Brusturele stimulează procesele de eliminare a deșeurilor și a toxinelor, mai ales din ficat, vezica biliară și rinichi. Ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge și la curățarea pielii, este util în caz de mătreață și eczeme.
Cea mai valoroasă parte medicinală este răădăcina care se poate administra sub formă de tinctură, ceai sau capsule. Atenție: nu este recomandat în perioada de sarcină și alăptare.
Păpădia
Ajută la eliminarea toxinelor prin urină, fără să înlăture mineralele important precum potasiul. De asemenea, susține funcția detoxifiantă a ficatului și a rinichilor, contribuind și la curățarea sângelui.
Elimină stagnarea de la nivelul ficatului și a vezicii biliare și, grație efectului detoxifiant asupra sângelui, curăță și pielea.
Frunzele de păpădie sunt bogate în fier, acid folic și potasiu și se pot consuma ca atare, adăugate în diverse salate. Rădăcina se poate administra sub formă de ceai, capsule sau tinctură.
Atenție: evitați păpădia dacă aveți pietre la bilă, dacă luați diuretice, antibiotice sau medicamente care modifică glicemia, dacă sunteți alergic la mușețel și alte specii îndrudite.
Echinaceea
Cunoscută mai ales ca tonic imunitar, această plantă susține sistemul limfatic și este utilă împotriva diferitelor tipuri de infecții. Ajută procesul de vindecare a rănilor și combaterea cancerului.
Urzica
Frunzele de urzică sunt extrem de benefice în tratarea problemelor pielii, părului și scalpului.
Este și diuretică, ajutând la eliminarea acidului uric. De asemenea, este cunoscută și ca un bun purificator al sângelui, eliminând excesul de apă din corp, reducând edemele și umflăturile articulare.
În scop medicinal, se folosesc frunzele și rădăcina care se prepară fie ca ceai, suc sau tinctură.
