kiloCalorii
joi, iulie 16, 2026
kiloCalorii
No Result
View All Result

Marinadă deosebită pentru pulpe (copănele) – Se prepară din 3 linguri sos de soia, 80 ml ulei, 6 căței de usturoi, 1 linguriță miere și…

Marinadă deosebită pentru pulpe (copănele) – Se prepară din 3 linguri sos de soia, 80 ml ulei, 6 căței de usturoi, 1 linguriță miere și…

Rețetă rapidă, cu imagini, explicată pas cu pas – Marinadă deosebită pentru pulpe (copănele) – Se prepară din 3 linguri sos de soia, 80 ml ulei, 6 căței de usturoi, 1 linguriță miere și…

Ingrediente necesare:

  • 20 copănele de pui sau alte părți de pui
  • Sare și piper după gust
  • 1 lingură cu vârf boia de ardei dulce
  • 3 linguri sos de soia
  • 1 linguriță cu vârf miere
  • 80 ml ulei
  • 1 lingură ulei de susan
  • 6 căței mari de usturoi

Mod de preparare:

ADVERTISEMENT

Spălăm și uscăm copănelele și realizăm câte 2 secțiuni transversale și adânci până la os pe fiecare dintre ele. Le punem într-un bol, adăugăm sare, piper, boia, sos de soia, miere, ulei, ulei de susan, usturoi pisat și amestecăm cu mâinile, răspândind condimentele și uleiurile pe toate copănelele.

Le lăsăm la marinat timp de 30 de minute după care transferăm pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.

Dăm tava șa cuptorul preîncălzit la 180 de grade, pentru 30 de minute. Ulterior, scoatem tava din cuptor și ungem copănelele cu marinada rămasă în bol. Dăm tava înapoi la cuptor pentru încă 7-10 minute.

Savurați cu poftă! Poftă bună!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!
Rețete

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme
Rețete

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)
Rețete

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)

Coada Calului – Pentru infecții urinare,  pietre la rinichi, artrită și reumatism
Rețete

Coada Calului – Pentru infecții urinare, pietre la rinichi, artrită și reumatism

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Next Post
Cheesecake de casă (cu jeleu de ananas, din compot sau conservă) – Prăjitură cu brânză dulce și jeleu de ananas

Cheesecake de casă (cu jeleu de ananas, din compot sau conservă) - Prăjitură cu brânză dulce și jeleu de ananas

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Plantele vor răsări într-o săptămână – Iată cum să marcați rapid gropile pentru semănat
Rețete

Plantele vor răsări într-o săptămână – Iată cum să marcați rapid gropile pentru semănat

9 alimente recomandate pentru curățarea arterelor – Nutriția joacă un rol foarte important în sănătatea vaselor de sânge
Rețete

9 alimente recomandate pentru curățarea arterelor – Nutriția joacă un rol foarte important în sănătatea vaselor de sânge

De ce urinăm noaptea – 11 cauze ale Nicturiei și cum poate fi tratată
Rețete

De ce urinăm noaptea – 11 cauze ale Nicturiei și cum poate fi tratată

Rețetă Tinctură de coada-calului – Cură de 3 săptămâni pentru oase și articulații
Sănătate

Rețetă Tinctură de coada-calului – Cură de 3 săptămâni pentru oase și articulații

Turtițe în tigaie (cu brânză, cașcaval și verdeață) – Pur și simplu se topesc în gură, sunt delicioase
Rețete

Turtițe în tigaie (cu brânză, cașcaval și verdeață) – Pur și simplu se topesc în gură, sunt delicioase

Dr. Adrian Streinu-Cercel: „Vaccinații și nevaccinații se pot infecta la fel de ușor. Generăm discriminare prin…”
Rețete

Dr. Adrian Streinu-Cercel: „Vaccinații și nevaccinații se pot infecta la fel de ușor. Generăm discriminare prin…”

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate