kiloCalorii
marți, mai 6, 2025
kiloCalorii
No Result
View All Result

Macrou cu lămâie în sos de roșii – Rețetă simplă și gustoasă, sigur o să vă placă

Macrou cu lămâie în sos de roșii – Rețetă simplă și gustoasă, sigur o să vă placă

Ti-am pregatit o reteta delicioasa cu macrou in sos de rosii, sigur te vei linge pe degete de placere!

Ingrediente: 4 bucati peste macrou, 4 linguri ulei, 1 bucata lamaie, 4 bucati rosii (pulpa pasata), piper si sare dupa gust, 150 ml apa, 1 lingurita amidon, 2-3 fire patrunjel, 1 bucata ceapa rosie.

Cum se prepară?

ADVERTISEMENT

Pestele se spala, se curata de intestine si se portioneaza in bucati potrivite. Lamaia se taie felii subtiri si se introduce in fiecare bucata de peste.Ceapa se taie marunt si se caleste in ulei timp de 2-3 minute.

Adaugam pulpa de rosii si se continua fierberea maxim 10 minute.

Sosul obtinut se amesteca cu amidonul dizolvat in apa.Adaugam sare, piper dupa gust apoi il turnam intr-o tava.

Asezam bucatile de peste in sos si introducem tava in cuptorul preincalzit (la 160 grade Celsius) pentru 25-30 min. Se presara cu patrunjel maruntit si se serveste.

Poftă bună!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Cancerul de colon este foarte tratabil atunci când este identificat în stadiile incipiente – 9 semne și simptome timpurii pe care Nu ar trebui să le ignori
Rețete

Cancerul de colon este foarte tratabil atunci când este identificat în stadiile incipiente – 9 semne și simptome timpurii pe care Nu ar trebui să le ignori

Mărirea în volum a prostatei – 7 alimente care ajută la prevenirea acestei probleme – Alimente recomandate pentru o prostată sănătoasă
Rețete

Mărirea în volum a prostatei – 7 alimente care ajută la prevenirea acestei probleme – Alimente recomandate pentru o prostată sănătoasă

Rinichii joacă un rol crucial în corpul nostru – Iată 9 semne de avertizare timpurii ale problemelor renale – Orice deteriorare poate avea consecințe grave
Rețete

Rinichii joacă un rol crucial în corpul nostru – Iată 9 semne de avertizare timpurii ale problemelor renale – Orice deteriorare poate avea consecințe grave

Buna circulație a sângelui este esențială – 10 alimente care reduc riscul de boli de inimă și îmbunătățesc funcția cognitivă
Rețete

Buna circulație a sângelui este esențială – 10 alimente care reduc riscul de boli de inimă și îmbunătățesc funcția cognitivă

Next Post
Prăjitură simplă și delicioasă cu miere – Se prepară ușor și este foarte foarte gustoasă

Prăjitură simplă și delicioasă cu miere - Se prepară ușor și este foarte foarte gustoasă

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Cultivarea narciselor și lalelelor în vază – Iată ce trebuie să faceți pentru a vă bucura de frumusețea acestor plante
Rețete

Cultivarea narciselor și lalelelor în vază – Iată ce trebuie să faceți pentru a vă bucura de frumusețea acestor plante

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

Aveți 1 ou și 10 minute? Încercați această prăjitură rotundă cu fructe, este delicioasă!
Rețete

Aveți 1 ou și 10 minute? Încercați această prăjitură rotundă cu fructe, este delicioasă!

Silimarina, un compus natural cu proprietăți terapeutice – Unde se găsește, cum se administrează și ce beneficii oferă sănătății
Rețete

Silimarina, un compus natural cu proprietăți terapeutice – Unde se găsește, cum se administrează și ce beneficii oferă sănătății

Melcișori aperitiv – Rețeta perfectă, se păstrează fragezi mai multe zile consecutiv
Rețete

Melcișori aperitiv – Rețeta perfectă, se păstrează fragezi mai multe zile consecutiv

13 uleiuri care luptă împotriva ridurilor – Lasă pielea fină și revigorată
Rețete

13 uleiuri care luptă împotriva ridurilor – Lasă pielea fină și revigorată

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate