Leaușteanul – Analgezic, anti-alergic, antiinflamator, antibacterian, diuretic, energizant și imunostimulator – Cum îl consumăm?

Leușteanul este înrudit cu morcovul, țelina și pătrunjelul, făcând parte din familia Apiaceae.

Datorită conținutului de ulei esențial, are o aromă intensă iar uleiul este bogat în diverși compuși terapeutici, de exemplu în monoterpeni.

De asemenea, leușteanul conține și vitamina C, vitamina din complexul B și quercetină.

Atât în scop culinar cât și terapeutic, se folosesc semințele, frunzele și rădăcina din care se pot face vinuri medicinale, infuzii, siropuri sau decocturi.

Leuștean – Proprietăți

• Anașgezic
• Anti-alergic
• Antiinflamator
• Antibacterian
• Diuretic
• Emenagog
• Diaforetic
• Expectorant
• Energizant
• Imunostimulator

Leușteanul este o plantă hrănitoare care are capacitatea de a reduce excitabilitatea crescută a sistemului nervos și în convulsii. De asemenea, ajută și la calmarea durerilor articulare și menstruale.

Este utilă atât în afecțiuni digestive cât și în cele respiratorii, hepatice, cutanate sau reumatice.

În mod deosebit, beneficiile sale se adresează tractului respirator, digestiv și geno-urinar.

Medicina tradițională recomandă leușteanul și în malarie, congestie, dureri de gât, gută, migrene, reumatism, icter și furunculoză.

Beneficii

Leușteanul este expectorant, ceea ce înseamnă că ajută la eliminarea mucusului din tractul respirator și este util în bronșită și tuse.

Având efecte antimicrobiene inclusiv în infecții respiratorii grave, este util și în tuberculoză.

Eucaliptolul din conținut ajută la calmarea inflamației și iritației pulmonare.

Rădăcina de leuștean conține compuși care au demonstrat activități împotriva mai multor specii de Bacillus cereus, Mycobacterium, E. coli și Salmonelle, făcând planta un agent antimicrobian valoros.

Planta are și efect calmant și antiinflamator, întrucât quercetina din compoziție inhibă producția de histamină și, implicit, răspunsul la alergii.

Este utilă în rinoree, alergii ale pielii, mâncărimi oculare.

De sute de ani, leușteanul este utilizat și în tulburări digestive: balonare, gaze, inapetență, colici, stomac deranjat, indigestie.

Totodată, conținutul de canefron îl recomandă și în infecțiile tractului urinar și este eficient și în eliminarea pietrelor la rinichi.

Potrivit unor studii, medicamentul pe bază de rozmarin și leuștean poate fi util în reducerea bacteriilor și inflamației tractului urinar.

Prin conținutul de terpenoide și de cumarine, leușteanul provoacă o diureză chiar mai mare decât pătrunjelul.

Mai mult, este aprobat ca remediu atât pentru infecțiile tractului urinar inferior cât și pentru pietre urinare sau nisip urinar.

Se recomandă administrarea sub formă de ceai: 2-3 grame de rădăcină la 1 cană cu apă clocotită; se lasă la infuzat timp de 20 de minute; se consumă câte 1 cană de 3 ori pe zi.

Fiind un bun emenagog, stimulează menstruația și reglează fluxul menstrual. Ajută și în crampe, balonare și dureri menstruale dacă este administrat la începutul ciclului.

Leușteanul este bogat în antioxidanți, având capacitatea de a combate daunele provocate de speciile de oxigen reactiv și stresul oxidativ.

Potrivit studiilor, planta împiedică distrugerea celulelor hepatice și protejează ficatul.

Aplicate direct pe piele, frunzele de leuștean pot fi folosite în psoriazis, riduri, hemoroizi sau acnee.

În plus, leușteanul este util și în crampe abdominale, dureri de cap, inflamații articulare, artrită, gută și diabet.

Conform studiilor, uleiul esențial din plantă inhibă creșterea cancerului mamar și a celulelor carcinomului scuamos al gâtului și al capului. Acest efect anticancerigen se manifestă prin introducerea apoptozei (moartea programată a celulelor maligne).

Doze și modalități de consum

Ceai: 2-3 grame de rădăcină și 1 cană cu apă clocotită; de 3 ori pe zi
Tinctură: 5-2 ml tinctură: de 3 ori pe zi
Plantă: 4-8 grame de plantă/zi

Precauții

Întrucât uleiul esențial de leuștean poate cauza dermatită de contact, se recomandă efectuarea unui test înainte de a-l utiliza în scop terapeutic.

Se recomandă consumul cu moderație sau deloc în perioada sarcinii și alăptării, mai cu seamă în primul trimestru: poate cauza avort spontan în cantități mari (la fel și pătrunjelul).

Aplicarea externă a plantei poate crește sensibilitatea la lumina soarelui.

Trebuie consumat cu precauție de cei cu probleme renale sau cardiace, întrucât are efecte diuretice.

În cazul persoanelor cu inflamații sau disfuncții renale, se impune și mai multă atenție: poate avea efecte iritante.