kiloCalorii
joi, octombrie 15, 2026
kiloCalorii
No Result
View All Result

Chec pufos și aromat, cu iaurt și fructe – Rețetă foarte simplă și foarte delicioasă

Chec pufos și aromat, cu iaurt și fructe – Rețetă foarte simplă și foarte delicioasă

Pentru a măsura ingredientele, am folosit o cană de 250 ml

Ingrediente necesare:

  • O cană și jumătate făină
  • 6 ouă
  • 1 cană zahăr
  • Jumătate cană ulei
  • 200 g iaurt cu 3,5% grăsime
  • 2 lingurițe coajă de lămâie
  • 1 lingură pudră de cacao neagră
  • 1 vârf de cuțit sare
  • 1 linguriță praf de copt
  • 400-500 g fructe ( proaspete, congelate sau din compot ), noi am folosit vișine
  • Zahăr pudră pentru decor

Mod de preparare:

ADVERTISEMENT

Primul pas este să preîncălzim cuptorul și să tapetăm o tavă de 25*35 cm cu hârtie de copt.

Într-un bol, mixăm ouăle cu sarea după care adăugăm treptat și zahărul și iaurtul.

Turnăm și uleiul încet, ca la maioneză.

Adăugăm și coaja rasă de lămâie.

La final, încorporăm cu o spatulă de silicon făina cernută și amestecată cu praful de copt.

Vom obține un aluat cu o consistență ca de pandișpan, însă dacă este prea moale, mai putem adăuga 1-2 linguri de făină.

Transferăm jumătate din cantitatea de aluat în tava pregătită.

În cealaltă jumătate de aluat încorporăm pudra de cacao.

Distribuim aluatul cu cacao peste cel din tavă, folosind o lingură.

Cu coada lingurii, putem face diferite forme.

La final, distribuim și fructele bine scurse de zeamă peste aluat și dăm tava la cuptor.

Coacem prăjitura timp de 35-40 minute sau până trece testul cu scobitoarea.

Lăsăm să se răcească în tavă, după care transferăm prăjitura pe un platou, o pudrăm cu zahăr pudră și o porționăm.

Să savurați cu poftă acest pandișpan pufos. Poftă bună!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!
Rețete

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme
Rețete

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)
Rețete

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)

Coada Calului – Pentru infecții urinare,  pietre la rinichi, artrită și reumatism
Rețete

Coada Calului – Pentru infecții urinare, pietre la rinichi, artrită și reumatism

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Next Post
Rețetă simplă, rapidă, foarte delicioasă – Chec pufos cu caise

Rețetă simplă, rapidă, foarte delicioasă - Chec pufos cu caise

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Tiramisu cu zmeură – Se prepară din 400 ml frișcă lichidă, 250g mascarpone, 250g brânză moale, 500 ml cafea și…
Rețete

Tiramisu cu zmeură – Se prepară din 400 ml frișcă lichidă, 250g mascarpone, 250g brânză moale, 500 ml cafea și…

Rețetă naturistă pentru curățarea și detoxifierea ficatului – Cura durează doar 48 ore
Rețete

Rețetă naturistă pentru curățarea și detoxifierea ficatului – Cura durează doar 48 ore

Antibioticul săracului – 2 ingrediente puternice pentru întărirea sistemului imunitar
Rețete

Antibioticul săracului – 2 ingrediente puternice pentru întărirea sistemului imunitar

Cel mai apreciat îngrășământ universal – Este organic și înlocuiește cu succes orice alt fertilizator
Rețete

Cel mai apreciat îngrășământ universal – Este organic și înlocuiește cu succes orice alt fertilizator

Prăjitură / Plăcintă cu mere, în straturi – Prăjitură / Plăcintă aromată și delicată – Rețetă rapidă și ușoară
Rețete

Prăjitură / Plăcintă cu mere, în straturi – Prăjitură / Plăcintă aromată și delicată – Rețetă rapidă și ușoară

Tonic de vitalitate și de sănătate – Apă cu miere de albine – Se prepară ușor și are enorm de multe beneficii
Rețete

Tonic de vitalitate și de sănătate – Apă cu miere de albine – Se prepară ușor și are enorm de multe beneficii

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

imunify-bot-check