kiloCalorii
miercuri, aprilie 15, 2026
kiloCalorii
No Result
View All Result

Chec din albușuri – Se prepară din 10 albușuri, 10 linguri de zahăr, 10 linguri de făină, 5 linguri de ulei, esență de vanilie și praf de copt

Chec din albușuri – Se prepară din 10 albușuri, 10 linguri de zahăr, 10 linguri de făină, 5 linguri de ulei, esență de vanilie și praf de copt

Chec din albușuri cu alune, merișoare, stafide și bomboane…

Ingrediente:

  • 10 albușuri
  • 10 linguri de zahăr
  • 10 linguri de făină
  • 5 linguri de ulei
  • esență de vanilie
  • 1 praf de copt
  • 200 grame fructe uscate (stafide, merișoare, nuci, arahide, alune, kiwi etc.)

Cum se prepară?

ADVERTISEMENT

Pentru început, batem albușurile spumă, cu un vârf de sare. Adăugăm treptat zahărul și batem în continuare, până când obținem o bezea fermă și lucioasă…

Adăugăm uleiul și esența de vanilie și amestecăm încet, până se incorporează…

Nu am măcinat arahidele și nici nucile, le-am tocat grosier cu un cuțit… Le-am amestecat cu fructele uscate și le-am presărat peste albușuri, apoi am adăugat făina amestecată cu praful de copt…

Amestecăm ușor, folosind o spatulă, cu mișcările lente, de jos în sus…

La final, dacă doriți, puteți adăuga în compoziție și bombonele colorate… Eu am pus doar câteva, restul le-am păstrat pentru decor…

Turnăm compoziția obținută într-o tavă tapetată cu hârtie de copt. În funcție de preferințe, puteți folosi o tavă dreptunghiulară sau o tavă lungă de chec… Presărăm deasupra și bombonele colorate…

Dăm la cuptor pentru 30-40 minute sau până când trece testul scobitorii…

După acest timp, scoatem din tavă și lăsăm la răcit pe un grătar… Se porționează când este rece…

Simplu și delicios, fără glazură, fără zahăr pudră…

Să îl savurați cu drag! Poftă bună!

Rețetă aparține dnei. Margareta Cismasiu și a fost preluată cu acord, de pe blogul personal

RECOMANDĂRI / SUGESTII

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!
Rețete

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme
Rețete

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)
Rețete

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)

Coada Calului – Pentru infecții urinare,  pietre la rinichi, artrită și reumatism
Rețete

Coada Calului – Pentru infecții urinare, pietre la rinichi, artrită și reumatism

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Next Post
Prăjitură cu foi fragede și cremă caramel – Aluatul se lucrează ușor, iar crema este simplă, din zahăr ars și unt

Prăjitură cu foi fragede și cremă caramel - Aluatul se lucrează ușor, iar crema este simplă, din zahăr ars și unt

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Cum se măsoară corect Tensiunea Arterială – 4 lucruri de care trebuie să ții cont
Rețete

Cum se măsoară corect Tensiunea Arterială – 4 lucruri de care trebuie să ții cont

Lapte + Tinctură de propolis – Rețete simple și eficiente pentru gastrită, pancreatită, artrită, reumatism și dureri articulare
Rețete

Lapte + Tinctură de propolis – Rețete simple și eficiente pentru gastrită, pancreatită, artrită, reumatism și dureri articulare

Ai nevoie de 3 căni făină de mălai, o cană de făină albă, 1 ou, apă și sare – Cea mai gustoasă Turtă cu mălai
Rețete

Ai nevoie de 3 căni făină de mălai, o cană de făină albă, 1 ou, apă și sare – Cea mai gustoasă Turtă cu mălai

Care sunt Alimentele care te scapă de pofta de mâncare și accelerează digestia
Featured

Care sunt Alimentele care te scapă de pofta de mâncare și accelerează digestia

Probleme cu rinichii? Iată 8 semnale de alarmă pe care corpul ți le transmite
Rețete

Probleme cu rinichii? Iată 8 semnale de alarmă pe care corpul ți le transmite

10 alimente care conțin mai mult fier decât pastilele
Rețete

10 alimente care conțin mai mult fier decât pastilele

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate