Neuropatia este termenul folosit atunci când dorim să descriem mai multe tipuri de afectare a nervilor periferici care pot duce la diverse simptome. Este o complicație comună a diabetului dar și un efect negativ al chimioterapiei.
Medicamente eficiente în neuropatie
Cu toate că există tratament pentru neuropatie, afectarea nervoasă nu se poate vindeca. Putem doar să îi reducem simptomatologia.
1. Vitaminele B
Întrucât ajută la menținerea stării de sănătate a sistemului nervos, vitaminele B sunt utile în tratamentul neuropatiei. Sunt cazuri în care neuropatia periferică este cauzată de lipsa vitaminei B.
Suplimentele trebuie să includă vitaminele B1, B6, B12 și se pot lua separat sau împreună. Vitamina B1 (benfotiamina) reduce durerea și inflamația și astfel previne distrugerea celulară. Pe de altă parte, deficitul de vitamina B12 poate să fie responsabilă de apariția neuropatiei periferice care, lăsată netratată, poate duce la distrugerea completă a nervilor.
Alimente bogate în vitamina B: pește, fructe de mare, carne de porc și de pui, lactate, legume, ouă.
În general, vitaminele B pot accelera regenerarea celulară și pot îmbunătăți funcția nervoasă, astfel suplimentele cu vitamina B pot ajuta la refacerea nervoasă. De asemenea, ajută și la combaterea inflamației și la ușurarea durerii.
2. Acid alfa lipoic
Acidul alfa lipoic este un alt tratament eficient pentru neuropatie. Este un antioxidant care poate fi util în neuropatia care are drept cauză diabetul sau tratamentul pentru cancer.
Acidul alfa lipoic poate ajuta la scăderea simptomatologiei de la nivelul mâinilor picioarelor (durere, amorțeli, mâncărimi, senzație de arsură, înțepături), la scăderea glicemiei și la îmbunătățirea funcției nervoase. Se poate administra atât intravenos cât și oral.
Alimente care au urme de acid alfa lipoic: carne roșie, drojdie, spanac, ficat, varza de Bruxelles, broccoli.
3. Acetil-l-carnitină
Este un aminoacid și antioxidant care poate crește nivelul de energie și poate reduce durerea la persoanele cu neuropatie. Se poate administra de 2 ori pe zi, sub formă de supliment (în doză de 500 mg). Potrivit unui stidiu recent, tratează cu succes neuropatia periferică cauzată de chimioterapie, și oboseala asociată cu cancerul.
Alimente care conțin acetil-l-carnitină: pește, produse lactate, carne.
4. N-acetil cisteina
Este tot un aminoacid și antioxidant și poate trata durerile neuropatice, poate reduce inflamația. Se poate administra ca supliment, în doză de 1200 mg de două ori pe zi.
5. Curcumin
Curcuminul este o plantă aromatică care are proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și analgezice. Poate ajuta la reducerea senzației de amorțeală și durere de la nivelul picioarelor și mâinilor. Se poate lua sub formă de suplimente alimentare sau se poate consuma sub formă de ceai.
6. Ulei de pește (acizi grași Omega-3)
Grație efectelor antiinflamatorii și abilității de a repara nervii distruși, uleiul de peste este de asemenea util în tratamentul neuropatiei. Se poate administra sub formă de suplimente, dar găsim acizi grași Omega-3 și în alimente precum:
- sardine, somon
- cod, macrou
- hering
- ulei de rapiță
- semințe de in și chia
- soia
- caviar
- scoici
- anchois
Atenție! Înainte de a începe un tratament cu suplimente pentru neuropatie, trebuie să discuți cu medicul ca el să-ți dea informații personalizate atât despre eficiența cât și despre siguranța acestora în boala ta.
