Întrucât poate pune pe picioare chiar și cel mai grav bolnav, ovăzul poate fi numit un elixir al vieții.
Rezolvă multe probleme de sănătate și restabilește puterile.
Ovăzul se poate prepara sub formă de ceai
Pentru un ceai de ovăz, se fierbe 1 lingură de ovăz în 2 pahare de apă timp de 1 oră pe foc mic și sub capac.
Există foarte multe rețete de vindecare pe bază de ovăz. Iată una dintre cele mai bune:
Se fierbe 1 pahar de boabe de ovăz în 5 pahare de apă, până scade la jumătatea din volum și până amestecul devine precum un jeleu lichid.
Se strecoară și se adaugă o cantitate egală de lapte (cam 2 pahare). Se reia procesul de fierbere după care se adaugă 4 linguri de miere și se fierbe iar.
Băutura astfel obținută se consumă fie rece, fie încălzită, pe parcursul zilei și în 2 sau 3 porții.
