Drojdie de bere și miere – Remediul naturist care acoperă carența de vitamine din complexul B

Potrivit numeroaselor studii, substanțele secretate de drojdia de bere joacă un rol esențial în întreținerea sănătății. Acest supliment nutritiv acoperă carențele de vitamine din complexul B, care apare mai ales la începutul primăverii. Cele 9 vitamine din complexul B sunt vitale pentru funcționare oricăruo organ sau sistem din corp:

Vitamina B1 – pentru sistemul cardiovascular și sistemul nervos; contra bolilor de inimă, asteniei, depresiei

Vitamina B2 – pentru piele; în toate afecțiunile dermatologice

Vitamina B3 – în procesele ce țin de echilibrarea sistemului nervos

Vitamina B5 – stimulează glandele cortico-suprarenale, mărește rezistența la stres și infecții

Vitamina B7 și vitamina B8 – metabolismul colesterolului și proteinelor; importante pentru menținerea sănătății și rezistenței părului

Vitamina B9 – elixir împotriva anemiei, menține echilibrul hormonal

Vitamina B12 – acțiune asupra sistemului nervos, mărește puterea de concentrare, elimină stresul psihic

Vitamina B15 – favorizează schimburile de oxigen la nivelul țesuturilor; remediu contra îmbătrânirii, bolilor hepatice, infertilității

Cură cu drojdie de bere – Beneficii

Din cauza încărcării cu toxine a organismului și din cauza problemelor metabolice conexe care apar, mulți dintre noi ne confruntăm cu carențe de vitamine din complexul B. Pentru a completa acest deficit, pentru a redobândi forma fizică și psihică și pentru a combate astenia de primăvară, se recomandă cura cu drojdie de bere.

Se iau 2-3 lingurițe de drojdie de bere pe stomacul gol, dimineața, la prânz și seara. La 1 linguriță de drojdie se adaugă 2 lingurițe de miere și se freacă până se obține o pastă omogenă.

Cura durează cel puțin 10 zile și cel mult 30 de zile, după care se ia face o pauză de 1 săptămână. După pauză, cura se poate relua.

Atenție! Pentru copiii între 4-8 ani, doza este o treime din cea pentru adulți; pentru copiii între 8-14 ani, doza este o jumătate din cea pentru adulți; la adolescenți doza este ca cea pentru adulți. Atât copiii cât și adolescenții vor consuma drojdie de bere doar 10 zile pe lună.

Notă

La persoanele care nu au voie să consume miere, drojdia se va administra ca atare sau diluată cu apă.

Este bine de știut că există mai multe feluri de drojdie de bere și oricare este bună pentru această cură, dar se preferă cea cultivată pe cerealele malțate.