kiloCalorii
sâmbătă, aprilie 11, 2026
kiloCalorii
No Result
View All Result

Copănele de pui la tigaie – Copănele gustoase și savuroase (în marinadă cu usturoi și condimente) – Rețetă simplă și ușoară, cu imagini

Copănele de pui la tigaie – Copănele gustoase și savuroase (în marinadă cu usturoi și condimente) – Rețetă simplă și ușoară, cu imagini

Rețetă simplă și ușoară, pas cu pas, cu imagini – Copănele de pui la tigaie – Copănele gustoase și savuroase (în marinadă cu usturoi și condimente)

Ingrediente necesare:

  • 6 copănele pui
  • 5 linguri ulei
  • 1 linguriță sare
  • 1 linguriță piper
  • 1 linguriță boia de ardei dulce
  • Jumătate linguriță chili
  • 1 linguriță turmeric
  • 2 căței usturoi
  • 1 linguriță pastă de tomate

Mod de preparare:

ADVERTISEMENT

Într-un bol, amestecăm uleiul, pasta de tomate, usturoiul pisat și condimentele. Crestăm ușor copănelele, turnăm amestecul pregătit anterior peste ele și amestecăm bine. Acoperim bolul și lăsăm carnea la marinat timp de 30 de minute.

Încingem o tigaie, punem copănelele în ea, adăugăm și un pic de apă și acoperim cu capac. Gătim timp de 30 de minute.

Savurați cu poftă, alături de garnitura preferată! Poftă bună!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!
Rețete

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme
Rețete

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)
Rețete

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)

Coada Calului – Pentru infecții urinare,  pietre la rinichi, artrită și reumatism
Rețete

Coada Calului – Pentru infecții urinare, pietre la rinichi, artrită și reumatism

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Next Post
Tort Zebră – Tort de casă fără coacere (cu biscuiti, iaurt și cacao) – Rețetă simplă și ușoară, cu imagini

Tort Zebră - Tort de casă fără coacere (cu biscuiti, iaurt și cacao) - Rețetă simplă și ușoară, cu imagini

SUGESTII /RECOMANDĂRI

13 modalități dovedite de a avea un păr mai dens – În doar 30 de zile
Rețete

13 modalități dovedite de a avea un păr mai dens – În doar 30 de zile

Purifică întregul organism – Cura cu păpădie tratează 16 afecțiuni diferite
Rețete

Purifică întregul organism – Cura cu păpădie tratează 16 afecțiuni diferite

Cel mai bun ceai pentru inimă – Ajută la diminuarea palpitațiilor, reglează tensiunea arterială, are acţiune diuretică şi combate retenţia de apă
Sănătate

Cel mai bun ceai pentru inimă – Ajută la diminuarea palpitațiilor, reglează tensiunea arterială, are acţiune diuretică şi combate retenţia de apă

Turmeric cu lapte bătut și miere – 4 proprietăți benefice pentru sănătate
Rețete

Turmeric cu lapte bătut și miere – 4 proprietăți benefice pentru sănătate

Această salată matinală te ajută să slăbești frumos și sănătos – Care este modul de preparare
Featured

Această salată matinală te ajută să slăbești frumos și sănătos – Care este modul de preparare

Care sunt motivele pentru care te simți obosita tot timpul – Cum scăpăm de oboseala cronică
Featured

Care sunt motivele pentru care te simți obosita tot timpul – Cum scăpăm de oboseala cronică

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate