Beneficiile extraordinare ale Porumbelelor – Ajută inima, sistemul digestiv, sistemul imunitar și […]

Porumbarul este un arbust care poate atinge 5 m înălțime iar unele dintre soiurile sale seamănă mai degrabă cu copacii mici. O caracteristică distinctivă este prezenta unui număr mare de spini lipicioși care se află în toată tufa. La fel ca majoritatea arbuștilor, porumbarii înfloresc, de regulă, din luna aprilie până în luna mai, perioada exactă depinzând de regiunea în care cresc.

Compoziție, conținut caloric

Conținutul caloric este redus: aproximativ 54 de calorii pe 100 de grame. Fructele de porumbar au un conținut bogat de diverse substanțe, precum fructoză, ulei esențial, glucoză, zaharoză, acizi organici, taninuri, pectină, fier, vitamina A, B1, B2, C, E, PP, potasiu, substanțe aromatice, calciu, mangan, zinc, fosfor, crom, cobalt, sodiu și iod.

Proprietăți benefice

Fructele de porumbar se pot consuma proaspete sau uscate și au o mulțime de proprietăți utile, precum:

• facilitează și grăbește funcționarea intestinului prin îmbunătățirea microflorei; fructele se pot folosi împotriva flatulenței
• curăță corpul de diferite toxine și substanțe toxice
• remediu pentru insomnie, sedativ ușor
• benefice în caz de dificultate de respirație și greață
• ajută la combaterea supraponderalității prin efectul benefic asupra proceselor metabolice; arzător de grăsimi
• ajută la întărirea pereților vaselor de sânge, reducând semnificativ riscul de boli de inimă și normalizând tensiunea arterială, reducând colesterolul din sânge
• accelerează tratamentul bolilor renale și hepatice
• crește semnificativ rezistența imună a organismului
• curăță sângele și corpul de toxine
• restabilește echilibrul din cavitatea bucală, întărește gingiile, reduce sângerările
• ajută la îndepărtarea diferitelor inflamații de pe piele, la tratarea furunculelor și formațiunilor purulente
• curăță ficatul și normalizează funcția intestinului
• normalizează procesele metabolice
• acționează ca un sedativ pentru nevralgie

Atât rădăcina cât și scoarța și lăstarii au multe proprietăți benefice precum reducerea temperaturii.

Decocturile din acestea sunt folosite adesea în lupta împotriva răcelii și gripei și se pot utiliza și ca agent antiinflamator, intern și extern.

Beneficii pentru femei

Majoritatea zaharurilor din compoziția fructelor de porumbar sunt fructoză, făcând porumbelele destul de dulci. Fructoza din aceste fructe este foarte asemănătoare cu fructoza din miere, motiv pentru care aceste fructe se recomandă femeilor care au probleme cu greutatea, deoarece conținutul lor caloric este unul foarte scăzut.

Fructele de porumbar conțin o cantitate semnificativă de vitamina A, caroten și antociani care, luate împreună, sunt un mijloc de a preveni cancerul de sân. Se recomandă consumul regulat de porumbele pentru a preveni această boală gravă.

Mai mult, aceste fructe ajută și la creșterea rezistenței pereților intestinului gros și subțire și astfel organismul primește mai puține substanțe nocive. Decocturile bazate pe diferite părți ale porumbarului ajută la eliminarea excesului de lichid și astfel se elimină umflăturile din diferite părți ale corpului.

De asemenea, aceste decocturi se pot folosi și pentru combaterea diferitelor infecții urogenitale: cistita, vaginita și infecțiile fungice pe mucoasa vaginală. Ștergând pielea cu un astfel de decoct, în mod regulat, va elimina diverse inflamații și erupții.

Acest fructe pot ameliora și simptomele premenstruale și durerea în timpul menstruației.

Atenție! Nu este recomandat consumul porumbelelor de către femeile care au o intoleranță personală la această plantă sau la fructele acestei plante sau de către femeile care sunt predispuse la constipație.

Beneficii pentru bărbați

Planta se poate folosi ca un diuretic, tulpina este un antiseptic bun și se utilizează adesea în tratamentul gâtului, plămânilor și bronhiilor, în diferite boli. Fructele au un efect coleretic iar planta combate eficient diareea.

Atât decocturile cât și infuziile de porumbele sunt benefice pentru bărbații care au probleme cu tensiunea arterială sau probleme cardiace. Planta consolidează pereții vaselor de sânge și astfel normalizează ritmul cardiac și previne numeroase complicații precum și atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale.

De asemenea, decoctul de porumbele ajută și la îmbunătățirea activității sistemului genito-urinar al bărbaților, previne inflamația prostatei. Este recomandat și pentru mahmureală pentru că elimină toate substanțele toxice din corp și readuce echilibrul apei la normal.

Beneficii pentru copii

În cazul copiilor, aceste fructe se folosesc ca astringent în caz de tulburări de stomac. Au un efect foarte puternic și pot opri diareea în bolile infecțioase. Decocturile se pot folosi ca mijloc de combatere a durerii în gât și a tusei cu spută (se face gargară). Administrat oral, decoctul va ajuta la reducerea temperaturii în timpul unei răceli.

Tratamentul furunculelor

Atât tratamentul furunculelor cât și tratamentul acneii se va accelera cu utilizarea decoctului de porumbele.