kiloCalorii
duminică, mai 11, 2025
kiloCalorii
No Result
View All Result

Aveți mâinile afectate de artrită? Iată 6 rețete naturiste pentru durerile cauzate de artrită

Aveți mâinile afectate de artrită? Iată 6 rețete naturiste pentru durerile cauzate de artrită

Artrita este o tulburare inflamatorie care apare atunci când cartilajul care leagă un os de altul este distrus.

Este o afecțiune care apare, în majoritatea cazurilor, din cauza procesului de îmbătrânire, însă poate apărea și din alte cauze precum nutriție slabă, stil de viață sedentar sau lovituri.

Artrita se poate dezvolta în orice articulație a corpului dar cel mai des sunt afectate mâinile pentru că sunt într-o mișcare permanentă și articulațiile încep să cedeze. Acele persoane care se confruntă cu această problemă efectuează cu greu multe acțiuni zilnice pentru că acestea devin dureroase iar durerea le afectează mobilitatea.

ADVERTISEMENT

Acestea fiind spune, multe persoane pot trăi cu artrita și există remedii naturiste care pot ajuta la reducerea severității simptomelor.

Ulei de ricin

Acest ulei are capacitatea de a reduce inflamația și durerea cauzată de artrită. Cu ajutorul acidului ricinoleic pe care îl conține, acționează ca un antiinflamatori și ca un analgezic când vine vorba de tratarea artritei pe mâini.

Pentru acest remediu ai nevoie de 30 de grame de ulei de ricin. Încălzește uleiul până la o temperatură sigură pentru piele și aplică-l imediat pe mâini. Repetă procedura zilnic, de 2 ori.

Semințe de Schinduf

Semințele de Schinduf se mai numesc și fân grecesc, sfindoc sau molotru și aparțin familiei Fabaceae, fiind o plantă erbacee din familia leguminoaselor. Aceste semințe conțin acizi grași și aminoacizi esențiali care acționează ca veritabile medicamente antiinflamatoare.

Aceste proprietăți ale schindufului ajută la reducerea durerilor de artrită a mâinilor și contribuie la prevenirea retenției de lichide. Semințele conțin și antioxidanți care ajută la eliminarea toxinelor de care organismul nu are nevoie, întrucât contribuie la menținerea funcțiilor limfatice ale organismului.

Pentru acest remediu ai nevoie de 200 ml de apă și 1 linguriță de semințe de Schinduf: pune semințele în apă și lasă-le peste noapte. Dimineața următoare strecoară lichidul și consumă semințele. Tratamentul durează minim 2 luni.

Clorură de magneziu

Magneziul reduce inflamația și rigiditatea și astfel este o opțiune excelentă pentru artrită: aplicarea topică relaxează mușchii și articulațiile, astfel contribuind la reducerea durerii.

Pentru acest remediu ai nevoie de apă caldă și 200 de grame de clorură de magneziu: amestecă cele două ingrediente și ține-ți mâinile în acest amestec timp de 20 de minute. Se repetă de minim 3 ori pe săptămână.

Oțet de mere

Datorită conținutului de acizi organici, oțetul de mere ajută pH-ul sângelui prin stimularea echilibrului proceselor inflamatorii din organism. Acidul acetic, o substanță activă din oțetul de mere, are capacitatea de a reduce durerea mâinilor și de a stimula circulația sângelui.

Pentru acest remediu ai nevoie de 200 ml de apă caldă și 1 lingură de oțet de mere: amestecă cele două ingrediente și bea pe stomacul gol. Opțional, poți adăuga oțet de mere într-un recipient cu apă fierbinte și îți poți ține mâinile în acest amestec timp de 20 de minute, zilnic.

Țelină

Țelina deține proprietăți diuretice și antiinflamatoare care au capacitatea de a preveni sau de a trata, după caz, durerea cauzată de artrită. Are un conținut generos de antioxidanți și ajută la combaterea retenției de lichidă și la menținerea echilibrului electrolitic.

Pentru acest remediu, prepară un ceai de țelină și bea de 2-3 ori pe zi, într-un tratament de 14 zile. După 14 zile fă o pauză de 7 zile după care reia tratamentul pentru încă 14 zile.

Ulei de ghimbir

Uleiul de ghimbir este un ingredient vindecător care are capacitatea de a ameliora durerea cauzată de artrita de la nivelul mâinilor. Utilizarea acestui ulei oferă o senzație plăcută de încălzire a mâinilor care îmbunătățește circulația sângelui și ajută la reducerea inflamației și rigidității.

Pentru acest remediu, ia o cantitate mică de ulei de ghimbir și masează-ți mâinile între 3 și 5 minute, până apare o senzație de căldură. Repetă zilnic de mai multe ori.

Notă

Aceste remedii vin în completarea tratamentului artritei mâinilor și trebuie utilizate împreună cu tratamentul prescris de medic și de o alimentație sănătoasă.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Cancerul de colon este foarte tratabil atunci când este identificat în stadiile incipiente – 9 semne și simptome timpurii pe care Nu ar trebui să le ignori
Rețete

Cancerul de colon este foarte tratabil atunci când este identificat în stadiile incipiente – 9 semne și simptome timpurii pe care Nu ar trebui să le ignori

Mărirea în volum a prostatei – 7 alimente care ajută la prevenirea acestei probleme – Alimente recomandate pentru o prostată sănătoasă
Rețete

Mărirea în volum a prostatei – 7 alimente care ajută la prevenirea acestei probleme – Alimente recomandate pentru o prostată sănătoasă

Rinichii joacă un rol crucial în corpul nostru – Iată 9 semne de avertizare timpurii ale problemelor renale – Orice deteriorare poate avea consecințe grave
Rețete

Rinichii joacă un rol crucial în corpul nostru – Iată 9 semne de avertizare timpurii ale problemelor renale – Orice deteriorare poate avea consecințe grave

Buna circulație a sângelui este esențială – 10 alimente care reduc riscul de boli de inimă și îmbunătățesc funcția cognitivă
Rețete

Buna circulație a sângelui este esențială – 10 alimente care reduc riscul de boli de inimă și îmbunătățesc funcția cognitivă

Next Post
Rețetă pentru îmbunătățirea circulației cerebrale – Amestecați 500g afine cu 350g miere naturală, 150g hrean ras și […]

Rețetă pentru îmbunătățirea circulației cerebrale - Amestecați 500g afine cu 350g miere naturală, 150g hrean ras și [...]

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Inozitolul, vitamina pentru somn – Reglează nivelul de melatonină, tratează scleroza multiplă, diabetul, depresia – Surse naturale de inozitol
Rețete

Inozitolul, vitamina pentru somn – Reglează nivelul de melatonină, tratează scleroza multiplă, diabetul, depresia – Surse naturale de inozitol

Iată cum tratau bunicii noștri retenția de apă și picioarele umflate – 10 remedii naturiste care s-au păstrat până în zilele noastre
Rețete

Iată cum tratau bunicii noștri retenția de apă și picioarele umflate – 10 remedii naturiste care s-au păstrat până în zilele noastre

Tort cu mere și cremă de zahăr ars – Un deliciu pe care sigur nu vrei să-l ratezi
Rețete

Tort cu mere și cremă de zahăr ars – Un deliciu pe care sigur nu vrei să-l ratezi

Iată tabelul care îți arată câte kilograme ar trebui să ai – Vezi dacă ai sau nu greutatea ideală
Rețete

Iată tabelul care îți arată câte kilograme ar trebui să ai – Vezi dacă ai sau nu greutatea ideală

5 alimente care țin senzația de foame la distanță – Senzația continuă de foame, inamicul nr. 1 al oricărei diete
Rețete

5 alimente care țin senzația de foame la distanță – Senzația continuă de foame, inamicul nr. 1 al oricărei diete

Brusturele, cel mai puternic detoxifiant – Curăță sângele, limfa, pielea și ajută în caz de diabet sau cancer
Rețete

Brusturele, cel mai puternic detoxifiant – Curăță sângele, limfa, pielea și ajută în caz de diabet sau cancer

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate