kiloCalorii
marți, mai 26, 2026
kiloCalorii
No Result
View All Result

Rețetă simplă și gustoasă – Pateuri aperitiv cu varză

Rețetă simplă și gustoasă – Pateuri aperitiv cu varză

Ingrediente aluat:

  • 450 g făină
  • 260 ml apă
  • 7 g drojdie uscată
  • ulei
  • 1/2 linguriță sare

Ingrediente umplutură:

  • 1 kg varză
  • 1 ceapă
  • 1/4 linguriță mentă uscată
  • 1/2 linguriță piper
  • pătrunjel și mărar
  • 5 linguri ulei
  • sare

Mod de preparare:

ADVERTISEMENT

1. Amestecăm făina cernută cu sarea și drojdia uscată.

2. Treptat, adăugăm apa și frământăm până când obținem un aluat moale.

3. Așezăm aluatul într-un bol tapetat cu ulei, îl acoperim și îl lăsăm la crescut.

4. Mărunțim ceapa și varza.

5. Prăjim ceapa într-o tigaie încinsă cu ulei, pe foc mediu, până când se rumenește frumos.

6. Adăugăm varza mărunțită și gătim, pe foc mare, amestecând costant.

7. Adăugăm piperul, menta și amestecăm bine.

8. Acoperim tigaia cu un capac și gătim până când umplutura este gata.

9. La final, adăugăm verdeața mărunțită, amestecăm, gustăm și luăm vasul de pe foc.

10. Tapetăm masa de lucru cu făină. Frământăm aluatul și îl împărțim în bucățele mici.

11. Întindem bucățelele de aluat, în lipii subțiri. Repartizăm pe fiecare foaie de aluat câte o lingură de umplutură.

12. Formăm pachețele de mărimea palmei.

13. Coacem pachețelele, pe ambele părți, într-un vas cu ulei.

14. La final, le așezăm pe un prosop de bucătărie.

Poftă bună!

RECOMANDĂRI / SUGESTII

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!
Rețete

17 plante care adoră zațul de cafea – Stimulează creșterea în mod natural!

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme
Rețete

11 Legume Rezistente la Căldură – Recoltă bogată chiar și la temperaturi extreme

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)
Rețete

Cum îndepărtăm FLORILE OFILITE – Ce flori beneficiază cel mai mult (și care nu au nevoie deloc)

Coada Calului – Pentru infecții urinare,  pietre la rinichi, artrită și reumatism
Rețete

Coada Calului – Pentru infecții urinare, pietre la rinichi, artrită și reumatism

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Next Post
Aromă și savoare pentru iarnă – Ardei marinați cu usturoi, ce bunătate!

Aromă și savoare pentru iarnă - Ardei marinați cu usturoi, ce bunătate!

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Cel mai bun mic dejun pentru Diabetici – Variante sățioase și sigure pentru Glicemie – 6 alimente recomandate
Rețete

Cel mai bun mic dejun pentru Diabetici – Variante sățioase și sigure pentru Glicemie – 6 alimente recomandate

Prăjitura „Visul Șeherezadei” – Blat pufos, cremă de vanilie, pișcoturi, gem de piersici și frișcă
Rețete

Prăjitura „Visul Șeherezadei” – Blat pufos, cremă de vanilie, pișcoturi, gem de piersici și frișcă

16 semne că stai prost cu Magneziul – Cât de gravă este lipsa acestuia, semne, simptome și alimente bogate în Mg
Rețete

16 semne că stai prost cu Magneziul – Cât de gravă este lipsa acestuia, semne, simptome și alimente bogate în Mg

Sfaturi prețioase pentru grădinari – Alcalinizarea solului
Rețete

Sfaturi prețioase pentru grădinari – Alcalinizarea solului

Păstura, alimentul miraculos al albinelor – 4 beneficii pentru ficat, 5 beneficii pentru întregul organism – „Pâinea albinelor”
Rețete

Păstura, alimentul miraculos al albinelor – 4 beneficii pentru ficat, 5 beneficii pentru întregul organism – „Pâinea albinelor”

Prăjitură de casă cu brânză dulce și căpșuni – Se prepară din 200g făină, 50g migdale, 250g brânză de vaci, 400g căpșuni și…
Rețete

Prăjitură de casă cu brânză dulce și căpșuni – Se prepară din 200g făină, 50g migdale, 250g brânză de vaci, 400g căpșuni și…

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate