Corpul nostru are nevoie, periodic, de o detoxifiere și reînnoire și există produce naturale care pot ajuta în acest sens, poate mai bine decât procedurile și medicamentele. Iată ce produse se recomandă pentru fiecare organ în parte:
Pentru glanda tiroidă – Țelina
Țelina are capacitatea de a stimula glanda tiroidă, curăță sângele și previne depunerea de acid uric în articulații. O singură tulpină verde ajută în caz de inflamația acestei glande.
Pentru sistemul digestiv – Ceapa și semințele de in
Ceapa are capacitatea de a îmbunătăți pofta de mâncare și de a promova absorbția nutrienților, asigurând astfel un proces digestiv mai confortabil. Trisulfurile și disulfurile din ceapă au proprietăți antimicrobiene și antitumorale.
Semințele de in conțin fibre care ajută la legarea și la eliminarea toxinelor, sunt bogate în grăsimi utile omega-3, omega-6 și omega-9 care reprezintă componente necesare pentru buna funcționare a corpului.
Pentru pancreas – Alunele
Alunele au un conținut generos de seleniu care ajută la eliminarea mercurului din organism. Atenție: nu se recomandă consumul lor în cantități mari.
Pentru ficat – Sfecla roșie, ghimbirul, grepfrutul
Sfecla conține betaină care are rolul de a ajuta ficatul în procesul de eliminare a toxinelor. De asemenea, întinerește corpul, îmbunătățește starea părului, pielii și unghiilor.
Ghimbirul are capacitatea de a accelera metabolismul și de a ajuta ficatul. Uleiurile de ghimbir sunt folosite pentru tincturi, aromaterapie sau ca suplimente alimentare.
Grepfrutul activează ficatul și oferă organismului o serie de substanțe nutritive. Este un fruct cu un conținut bogat de vitamina C care susține sistemul imunitar.
Pentru vezica biliară – Uleiul de măsline
Amestecul de ulei de măsline și suc de fructe ajută la eliminarea pietrelor din vezica biliară și ajută și la scăderea colesterolului din sânge și din vezica biliară.
Pentru intestin – Varza albă
Fibrele pe care le oferă varza albă elimină cu succes atât toxinele cât și metalele grele din organism iar acizii din varză îmbunătățesc microflora intestinală și accelerează procesele digestive.
Pentru rinichi – Sarea, afinele, pătrunjelul
Sarea are rolul de a favoriza eliminarea excesului de acizi prin urinare și de a menține echilibrul alcalin al corpului.
Afinele sunt printre cei mai puternici agenți antibiotici și antivirali naturali care au capacitatea de a curăța tractul urinar și vezica.
Pătrunjelul are proprietăți diuretice cu ajutorul cărora poate preveni formarea pietrelor la rinichi și la vezica urinară. De asemenea, curăță vezica și uretrele, forțând corpul să producă și să treacă mai mult lichid.
Pentru colon – Ananasul
Ananasul conține o enzimă digestivă numită bromelaină care curăță eficient colonul și îmbunătățește digestia. De asemenea, conține și o cantitate generoasă de fibre și o singură felie de ananas oferă corpului 10% din doza zilnică necesare.
Pentru întregul corp – Merele
Merele se recomandă pentru a ajuta întregul organism să scapă de toxine. Pectina din aceste fructe favorizează îndepărtarea aditivilor alimentari dăunători și a metalelor.
