kiloCalorii
miercuri, mai 21, 2025
kiloCalorii
No Result
View All Result

4 alimente care curăță plămânii unui fumător de tot ce e dăunător – Bine de știut, trimiteți mai departe

4 alimente care curăță plămânii unui fumător de tot ce e dăunător – Bine de știut, trimiteți mai departe

Fumătorii sunt conștienți de faptul că-și distrug organismul iar plămânii au cel mai mult de suferit: sunt acoperiți cu niște fire mici de păr (gene) care, cu fiecare inspirație de fum de țigară, primesc arsuri microscopice, se atrofiază și mor și se adună smoală și mucozitate care provoacă o tuse cronică sufocantă.

Perișorii mici de pe plămâni au proprietatea de a se restabili și cea mai bună metodă pentru a stimula acest lucru este abandonarea fumatului. Aerul cu impurități acționează negativ nu doar asupra plămânilor fumătorilor, ci și a celor din jur. Zilnic, persoanele care locuiesc în orașe suferă din cauza aerului poluat de gaze și praf.

Oamenii de știință propun 4 alimente de curățare a plămânilor:

ADVERTISEMENT

Grepfrut

Grepfrutul este un fruct bogat în antioxidanți care ameliorează eficient funcțiile celulelor. Componentele din acest fruct împiedică malignizarea. Fumătorii prezintă cel mai mare risc de a se îmbolnăvi de cancer iar în lupta cu acesta trebuie să consume cât mai mult grepfrut.

Usturoi

Usturoiul este un remediu excelent împotriva a sute de afecțiuni și trebuie inclus în dietă și pentru profilaxie dar și ca tratament: are o influență benefică asupra organismului prin calitățile sale de asanare.

Ghimbir

Ghimbirul are proprietăți antibacteriene și antivirale, dilată vasele și contribuie la regenerarea canalelor bronhiale și la eliminarea mucozității.

Morcov

Bogat în vitaminele A, C, E, K și cele din complexul B, morcovul are o influență benefică asupra țesuturilor și celulelor epiteliale. Nicotina elimină vitaminele din organism astfel încât se recomandă consumul de morcov crud, este o adevărată comoară pentru sănătate.

Dacă ați decis să abandonați fumatul, curățați-vă plămânii ca să revină mai repede la normalitate. Foarte curând veți simți și efectul: creierul va funcționa mai bine, mirosul va fi mai fin și receptorii gustativi vor simți fiecare detaliu.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară
Rețete

Prăjitură rapidă și delicioasă – Rețetă de vară

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism
Rețete

9 vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la curățarea Ficatului Gras – Ficatul joacă un rol crucial în diferite procese esențiale din organism

Cancerul de colon este foarte tratabil atunci când este identificat în stadiile incipiente – 9 semne și simptome timpurii pe care Nu ar trebui să le ignori
Rețete

Cancerul de colon este foarte tratabil atunci când este identificat în stadiile incipiente – 9 semne și simptome timpurii pe care Nu ar trebui să le ignori

Mărirea în volum a prostatei – 7 alimente care ajută la prevenirea acestei probleme – Alimente recomandate pentru o prostată sănătoasă
Rețete

Mărirea în volum a prostatei – 7 alimente care ajută la prevenirea acestei probleme – Alimente recomandate pentru o prostată sănătoasă

Rinichii joacă un rol crucial în corpul nostru – Iată 9 semne de avertizare timpurii ale problemelor renale – Orice deteriorare poate avea consecințe grave
Rețete

Rinichii joacă un rol crucial în corpul nostru – Iată 9 semne de avertizare timpurii ale problemelor renale – Orice deteriorare poate avea consecințe grave

Buna circulație a sângelui este esențială – 10 alimente care reduc riscul de boli de inimă și îmbunătățesc funcția cognitivă
Rețete

Buna circulație a sângelui este esențială – 10 alimente care reduc riscul de boli de inimă și îmbunătățesc funcția cognitivă

Next Post
Când trebuie să mănânci și când e bine să te odihnești – Ceasul biologic și orele de funcționare a organelor

Când trebuie să mănânci și când e bine să te odihnești - Ceasul biologic și orele de funcționare a organelor

SUGESTII /RECOMANDĂRI

10 exerciții foarte simple și foarte bune pentru durerile de spate – Eliberează presiunea acumulată și reduc mult disconfortul
Rețete

10 exerciții foarte simple și foarte bune pentru durerile de spate – Eliberează presiunea acumulată și reduc mult disconfortul

Varză înnăbușită cu cartofi, cârnați și ciuperci – Mamma mia, ce bunătate!
Rețete

Varză înnăbușită cu cartofi, cârnați și ciuperci – Mamma mia, ce bunătate!

Ce trebuie să știi despre Arsurile la Stomac – Cum scapi de arsuri fără medicamente
Rețete

Ce trebuie să știi despre Arsurile la Stomac – Cum scapi de arsuri fără medicamente

Protejeaza-te de guta prin eliminarea cristalizarii acidului uric din organism – Cum trebuie să procedăm
Featured

Protejeaza-te de guta prin eliminarea cristalizarii acidului uric din organism – Cum trebuie să procedăm

Prăjitură cu mac şi cremă de vanilie – Blatul este deosebit, iar crema este fantastică
Rețete

Prăjitură cu mac şi cremă de vanilie – Blatul este deosebit, iar crema este fantastică

O baie la picioare detoxifică întregul organism – iată cele mai bune rețete pentru SĂNĂTATE
Rețete

O baie la picioare detoxifică întregul organism – iată cele mai bune rețete pentru SĂNĂTATE

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate