in

Ceai rece cu lămâie. O băutură extrem de răcoritoare

O băutură simplă și răcoritoare cu ceai negru obișnuit.
Mierea oferă o dulceață plăcută, iar lămâia potolește setea.
Timp de preparare: 10 minute
Dificultate: Rețeta poate fi pregătită și de începători
Cantitatea obținută: 4 pahare, 73 kcal/pahar
Ingrediente

  • 4 lingurițe de ceai
  • 2 linguri și jumătate de miere
  • O jumătate de lămâie

Cum se prepară?
Infuzați ceaiul în 2 pahare de apă clocotită timp de 5-7 minute.
Adăugați mierea cât apa este încă fierbinte.
Lăsați să se răcească, apoi turnați într-un vas pentru servire.
Adăugați un pahar de apă rece, sucul de la o jumătate de lămâie, 2 pahare de cuburi de gheață și felii de lămâie tăiate subțiri.
Serviți în pahare cu crenguțe de mentă.
Nu vă feriți să adăugați miere dacă este necesar.
Sursa: A sweet muddle

Mousse din cafea cu lichior

Homemade muesli cu fructe. Începe ziua cu un dejun sănătos!