Aceste PRAJITURI CU CIOCOLATA sunt gustoase si extrem de sanatoase! Iata cu ce am inlocuit untul!
Va este pofta de ceva dulce? Incercati aceste PRAJITURI CU CIOCOLATA SI AVOCADO!
Reteta zilei pentru pofticiosi! PRAJITURI CU CIOCOLATA SI AVOCADO! Nu va afecteaza silueta!

Noi toti iubim prajturile de ciocolata! Stiu sa le fac, dar intotdeauna am incercat sa le evite, pentru ca stiu cat de nesanatoase sunt. Dar nu in totdeauna. Aici va prezint o reteta pentru prajituri sanatoase si nu ma refer la utilizarea indulcitorilor artificiali.

Aceste prajituri cu ciocolata si avocado au acest ingredient surpriza, avocado, care inlocuieste untul. Aceste prajituri sunt organice si nu va afecteaza sanatatea! Avocado sunt bogate in nutrient si moi, de aceea, acest fruct este un substitut grozav pentru untul nesanatos. Nu veti simti gustul de avocado, asa ca va puteti bucura si de un gust extraordinar.

Iata reteta:
Ingrediente
– 56 grame de ciocolata neindulcita organica topit in 1/2 lingura de ulei de nuca de cocos
– 1/2 avocado organic
– 2 linguri de unt de migdale organic nesarat
– 1/4 cana de miere
– 1 ou organic si un singur albus de ou organic
– 2 linguri de pudra de cacao organica
– 1 1/2 linguri de faina de migdale organica

Indicatii:
Se incalzeste cuptorul la 176 grade Celsius.

Pasati avocado intr-un procesor de alimente sau intr-un blender de mare viteza pana obtineti o pasta.

Adaugati celelalte ingrediente si amestecati pana cand obtineti o textura omogena.

Raciti aluatul in frigider timp de o ora apoi.

Se umple un saculet de patiserie si se toarna aluatul de prajitura pe tava de copt sau le puteti turna cu o lingura.

Se da la cuptor timp de 15-17 minute.

Lasati sa se raceasca timp de 5 minute.