kiloCalorii
marți, martie 28, 2023
kiloCalorii
No Result
View All Result

Diabetul și boala Hepatică – 12 factori de Risc, cauze și tratament

Diabetul și boala Hepatică – 12 factori de Risc, cauze și tratament

Steatoza hepatică (ficatul gras) este o afecțiune comună și gravă, ficatul fiind o parte importantă a corpului nostru. De fapt, ficatul este o glandă și îndeplinește multe funcții prin care menține corpul curat, eliberându-l de toxine și de alte substanțe dăunătoare.

Cântărește aproape 1,5 kg și primește zilnic aproape 1,5 litri de sânge pe minut, prin artera hepatică.

Ficatul purifică sângele prin:

ADVERTISEMENT
  • producerea de proteine care împiedică coagularea sângelui
  • producția de bilă (o substanță care ajută la metabolizarea grăsimilor)
  • depozitarea vitaminelor liposolubile și a mineralelor
  • transformarea glicogenului în glucoză (atunci când corpul are nevoie de mai mult zahăr)
  • detoxifierea sângelui (prin eliminarea substanțelor dăunătoare: alcool, droguri, etc)
  • păstrarea glucozei sub formă de glicogen (pentru utilizare ulterioară)
  • descompunerea hemoglobinei, insulinei și a altor hormoni

Diabetul și boala hepatică

Din nefericire, diabetul afectează aproape toate organele din corp și ficatul nu este nici el imun la efectele acestei boli. Persoanele care suferă de diabet au un risc crescut de a dezvolta steatoză hepatică (ficatul gras) non-alcoolică, care este o afecțiune prin care grăsimile se acumulează în ficat.

Este normal să avem grăsime în ficat, dar dacă greutatea acesteia depășește 10% din greutatea totală a ficatului, înseamnă că suferim de steatoză hepatică (ficat gras). Acumularea de grăsime duce la inflamarea celulelor hepatice și ficatul devine mai mare. Dacă boala progresează, poate duce la fibroză sau ciroză.

Steatoză hepatică – Factori de risc

Steatoza hepatică care nu apare din cauza consumului de alcool poate afecta atât persoanele cu diabet cât și cele care nu suferă de diabet. Printre factorii de risc subliniem:

  • obezitatea
  • sarcina
  • apneea în somn
  • diabetul zaharat tip 2
  • abuzul de medicamente (inclusiv acetaminofen)
  • nivelul crescut al trigliceridelor
  • sindromul metabolic
  • hipopituitarism
  • nivelul crescut al colesterolului
  • hipotiroidism
  • sindromul ovarelor polichistice
  • operația de bypass gastric

Ficatul gras poate apărea și la persoanele care suferă de diabet tip 1.

Care sunt simptomele?

De obicei steatoza hepatică avansează fără simptome, sau cu foarte puține simptome, dar te poți simți obosit, poți simți un disconfort la nivel abdominal sau s-ar putea să ai ficatul mărit, să-ți scadă pofta de mâncare și să slăbești.

Dacă steatoza hepatică este avansată, simptomele sunt mai furtunoase și includ:

  • greață
  • gust amar / acru
  • vărsături
  • pierderea poftei de mâncare
  • durere abdominală

Dacă steatoza hepatică rămâne netratată, poate cauza o afectare permanentă a ficatului sau chiar insuficiență hepatică. De asemenea, poate crește și riscul de cancer hepatic.

Diagnostic?

În timpul unui examen de rutină, medicul poate simți prin palpare dacă ficatul este mărit sau inflamat. Alte teste pentru diagnostic includ:

1. Testele hepatice de laborator

Aceste teste pot măsura nivelul enzimelor hepatice. Dacă acestea sunt crescute, înseamnă că ficatul este fie inflamat, fie afectat.

2. Ultrasunete

Grăsimea hepatică se vede ca o zonă albă pe ultrasunete; un examen RMN sau CT poate fi, de asemenea, efectuat.

3. Biopsie hepatică

O mică parte din ficat este obținută, utilizând un ac lung care se introduce prin piele. Țesutul astfel obținut este examinat într-un laborator pentru semne de inflamație sau fibroză. Biopsia este un mod mult mai precis de diagnostic pentru boala hepatică.

Steatoză hepatică – Cauze?

Există steatoze hepatice produse de consumul exagerat de alcool, dar steatoza hepatică non-alcoolică este produsă mai ales din cauza excesului în greutate.

Există o legătură bine definită între diabetul zaharat tip 2 și steatoza hepatică, o legătură deloc surprinzătoare deoarece supraponderea și obezitatea sunt legate și ele de diabetul zaharat tip 2.

Tratament?

Există și o veste bună: dacă este diagnosticată la început, steatoza hepatică este reversibilă (spre deosebire de alte complicații ale diabetului). Nu există medicamente sau operații pentru a trata această afecțiune, trebuie să-ți schimbi modul de viață:

1. Scădere în greutate

Nu este un lucru ușor, dar dacă pierzi măcar 5% din greutate îți vei ajuta ficatul și vei scădea din riscul de a dezvolta boală cardiovasculară, accident vascular cerebral și unele tipuri de cancer.

2. Exercițiu fizic regulat

Efortul fizic te ajută în diferite feluri. Este bine să începi ușurel și să crești gradual efortul. Încearcă să fii activ minim 30 de minute pe zi, în majoritatea zilelor.

3. Reducerea numărului de carbohidrați

Nu trebuie să elimini complet carbohidrații ( mai ales pâinea albă, dulciurile) din dieta ta, dar mâncând mai puțin vei putea reduce grăsimea acumulată în ficat foarte repede.

4. Carbohidrați sănătoși

Atunci când mănânci carbohidrați, alege-i pe cei sănătoși: legume, fructe proaspete, semințe.

5. Scade numărul de grăsimi

Lipidele mari, colesterolul și trigliceridele, cresc riscul de boală hepatică și cardiacă. Alimentația sănătoasă și efortul fizic te pot ajuta să scazi grăsimile dar este posibil să ai nevoie și de medicamente.

6. Ai grijă de ficatul tău

Consumă alcool cu moderație sau deloc, ai grijă la medicamentele pe care le folosești. Dacă nu ești sigur, întreabă medicul ce medicamente sunt bune și ce medicamente sunt rele pentru ficat.

Există câteva studii care arată că vitamina E ar avea o influență benefică în tratamentul steatozei hepatice, dar discută cu medicul tău înainte de a lua vitamina E sau orice alt supliment, deoarece unele dintre ele îți pot afecta ficatul.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

17 alimente care ne scurtează viața – Cele mai Periculoase alimente pe care le consumăm zilnic
Rețete

17 alimente care ne scurtează viața – Cele mai Periculoase alimente pe care le consumăm zilnic

Artere înfundate – 7 factori de Risc, 5 simptome – 2 remedii și sfaturi utile
Rețete

Artere înfundate – 7 factori de Risc, 5 simptome – 2 remedii și sfaturi utile

Ce se întâmplă dacă dormi cu ceapă în șosete – 9 remedii naturiste cu ceapă
Rețete

Ce se întâmplă dacă dormi cu ceapă în șosete – 9 remedii naturiste cu ceapă

Pătrunjelul – Beneficii miraculoase pentru sănătate – Tratează cu succes mai bine de 70 de afecțiuni
Rețete

Pătrunjelul – Beneficii miraculoase pentru sănătate – Tratează cu succes mai bine de 70 de afecțiuni

Brusturele – O simplă buruiană cu puteri Vindecătoare – Tratează 15 boli și afecțiuni
Rețete

Brusturele – O simplă buruiană cu puteri Vindecătoare – Tratează 15 boli și afecțiuni

Dieta Indiană – Te ajută să scapi de 8 kilograme în 7 zile
Rețete

Dieta Indiană – Te ajută să scapi de 8 kilograme în 7 zile

Next Post
Pielea iritată și Diabetul – 11 cauze, diagnostic și Tratament

Pielea iritată și Diabetul - 11 cauze, diagnostic și Tratament

SUGESTII /RECOMANDĂRI

Aperitiv „Ciupercuțele Roșii” – Gustos și savuros, original și aspectuos – Aperitivul perfect pentru Masa de Sărbătoare
Rețete

Aperitiv „Ciupercuțele Roșii” – Gustos și savuros, original și aspectuos – Aperitivul perfect pentru Masa de Sărbătoare

Consumați usturoi prăjit pentru a vindeca întregul organism – Întărește sistemul imunitar și previne bolile cardiovasculare
Rețete

Consumați usturoi prăjit pentru a vindeca întregul organism – Întărește sistemul imunitar și previne bolile cardiovasculare

5 simptome ale Cancerului Pulmonar pe care NU trebuie să le ignori – Mare atenție, nu-i o joacă!
Rețete

5 simptome ale Cancerului Pulmonar pe care NU trebuie să le ignori – Mare atenție, nu-i o joacă!

Tort de casă rapid, cu cremă de ciocolată și vișine – Blat însiropat, cremă fină de ciocolată și vișine acrișoare
Rețete

Tort de casă rapid, cu cremă de ciocolată și vișine – Blat însiropat, cremă fină de ciocolată și vișine acrișoare

Prăjitură fără coacere, în tigaie – Prăjitură simplă și delicioasă din biscuiți, banană și ciocolată
Rețete

Prăjitură fără coacere, în tigaie – Prăjitură simplă și delicioasă din biscuiți, banană și ciocolată

Seva de Mesteacăn (denumit și Arborele Vieții) – Combate reumatismul, ajută în bolile de ficat, remediu pentru părul gras, bună pentru gută și rinichi
Rețete

Seva de Mesteacăn (denumit și Arborele Vieții) – Combate reumatismul, ajută în bolile de ficat, remediu pentru părul gras, bună pentru gută și rinichi

  • Change privacy settings
  • Privacy settings history
  • Revoke consents

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate

No Result
View All Result
  • Prima pagină

Copyright 2022 kiloRețete © Toate drepturile rezervate