Atenție la consumul de zahăr și grăsimi! Vezi care sunt cele...

Când auzim oamenii care discută despre nivelul ridicat de zahăr din sânge, primul lucru la care ne gândim este diabetul. Aceasta este una dintre...

Sunt atât de nocive, dar le consumăm frecvent fără să ne...

Dacă îți apar deseori coșuri care dispar foarte greu, ai dureri dese de articulații și nici cu sănătatea inimii nu stai mai bine, ar...

Gata cu exercițiile obositoare și dietele complicate! Află 8 metode prin...

Dacă te numeri printre cei care nu reușesc să se obișnuiască cu regimul dietelor complicate de slăbit sau care nu adoră în nciun fel,...

Echilibru hormonal și o siluetă ideală prin urmarea a 5 pași...

Sănătatea noastră hormonală afectează corpul în numeroase feluri, dar o modalitate specifică este creșterea în greutate. Oamenii care se confruntă des cu fluctuații hormonale...

4 alimente bogate în colesterol pe care să le eviți începând...

Boala cardiovasculară este principala cauză a mortalității în țările dezvoltate și în curs de dezvoltare. Concentrațiile ridicate de colesterol LDL și trigliceride împreună cu...

Cum funcționează dieta Atkins? Află acum care sunt beneficiile pentru sănătate...

Dieta Atkins - o dietă bogată cu conținut scăzut de carbohidrati, bogată în grăsimi și proteine, dar cu un nivel scăzut de zahăr, fructe,...

Care e secretul unei siluete ideale la 50 de ani? Află...

Ann Douglas împărtășește cum o rutină de mers pe jos a fost cea mai bună metodă de a da jos mai bine de 40...

Descoperă beneficiile extraordinare ale grapefruitului în combinație cu mierea! Bea acest...

Ai început să te îngrijorezi din ce în ce mai mult de kilogramele în plus, care îți afectează încrederea în tine și sănătatea? Este...

Dieta fără cereale pentru un abdomen mai plat lipsit de grăsime!...

Conform cercetărilor efectuate de Departamentul Agriculturii al Statelor Unite, oamenii din SUA consumă astăzi aproximativ 500 de calorii mai mult decât acum 40 de...

Află care sunt riscurile suplimentelor pentru slăbit și cum le poți...

Există o diferență esențială între modul în care suplimentele sunt reglementate în comparație cu modul medicamentele. Suplimentele dietetice sunt considerate sigure până când se...

Recent Posts

Cheia către un sistem osos sănătos se pare că este magneziul, nu calciul

Ceea ce știai în ceea ce privește calciul este greșit. Află de ce magneziul este mult mai bun pentru tine - Dacă până acum...

Dieta extremă cu lămâie – Scapi de 10 kilograme în doar 14 zile

Află şi tu cum poţi să slăbeşti 10 kilograme în doar 2 săptămâni, cu ajutorul acestei diete ciudate pe bază de lămâie. Această dietă cu...

Transpiri în exces? Atunci aceste 3remedii naturale sunt ideale pentru tine

Iată trei soluţii eficiente atunci când excesul de transpiraţie de poate deranja - Acestea sunt cele trei alimente pe care poţi să le foloseşti...

8 alimente care reduc apetitul

Un grup de cercetatori a descoperit recent ca ardeii iuti rosii ar putea fi un inhibitor natural al apetitului culinar atunci cand sunt adaugati...

Ține piept provocărilor care apar după orice tip de dietă! Descoperă cele mai simple...

Slăbitul nu este întotdeauna o etapă ușoară a vieții, dar menținerea greutății după aceea, poate fi o provocare și mai mare. Azi vom vorbi...