in

Tortul de biscuiți de care copiii nu se mai satură – Rețetă fără coacere, foarte simplă

Tortul de biscuiți de care copiii nu se mai satură – Rețetă fără coacere, foarte simplă – Pentru a prepara acest tort delicios, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • 500 g biscuiti populari sau petit
  • 2 oua
  • 100 g unt
  • 100 g zahar pudra
  • 50 g faina
  • 100 ml lapte
  • ciocolata rasa

Mod de preparare:
Se bat ouale cu zaharul vanilat si se adauga putin cate putin untul si se bate bine pana cand amestul devine neted. Se adauga laptele si faina si se pune la fiert amestecand pana se ingroasa. Se inmoaie biscuitii in lapte, unul cate unul si se pun rapid pe tava sau staniol. Se aseaza in straturi si se toarna crema intre ei. Se presara cu ciocolata fulgi si se pune la rece cateva ore.
Laptele de capra ofera o mare varietate de beneficii pentru sanatate, cu foarte putine efecte secundare negative, spre deosebire de cele intalnite in cazul consumului de lapte de vaca.
Analiza sugereaza ca nivelul crescut de calciu din laptele de capra este motivul pentru scaderea riscului de cancer la san. Cresterea aportului de calciu a fost asociat cu o reducere a riscului de cancer la san cu pana la 50%.
Rolul pozitiv al alimentelor bogate in potasiu in echilibrarea tensiunii arteriale a fost demonstrata intr-o serie de studii. Cercetatorii au urmarit mai multe zeci de mii de barbati, timp de 4 ani, pentru a determina care sunt efectele dietei asupra tensiunii arteriale. Barbatii care au consumat alimente bogate in potasiu au avut un risc semnificativ mai mic de accident vascular cerebral.
O cana de lapte de capra ofera 14,5% din cantitatea zilnica recomandata de potasiu.

Dr. Mihaela Bilic: „Corpul nostru știe să facă grăsime doar din aceste 2 ingrediente”

De când am făcut rost de această rețetă, nu l-am mai cumpărat de la cofetărie – cum se face cel mai pufos și aromat cremșnit?