Cele mai delicioase moduri prin care poți savura un avocado proaspăt!...

Probabil că avocado merită premiul pentru cel mai delicios ingredient. Poate fi folosit în numeroase rețete de salate, sandwichuri, burrito, tacos și multe altele. Dar...

Rețeta zilei! Curry cu somon și cartofi dulci! Un preparat bogat...

Acest preparat delicios este mult mai sănătos decât ți-ai fi putut imagina. Un studiu din 2012 a descoperit că un consum regulat de pește...

Rețeta zilei! Salată de pui Casablanca! Un preparat foarte aromat și...

Acest preparat simplu se gătește foarte rapid, putând fi savurat cald sau rece, după preferințe. Este ideal de realizat cu o searî înainte, pentru...

Salată de cartofi cu iaurt, slabă în grăsimi și bogată în...

Această salată cremoasă cu cartofi este ideală pentru cei care doresc să mănânce mai sănătos și să aibă mai multă grijă de siluetă. Un...

Un desert sănătos se prepară cu sfeclă roșie! Descoperă rețeta celei...

Piureul de sfeclă roșie îmbogățește gustul și textura cremoasă a prăjiturii dense de ciocolată neagră. Este un desert bogat în antioxidanți, perfect ca gustare...

Sandwichuri cu salată de somon – perfecte pentru pachetul de prânz!...

Aceste sandwichuri sunt atât de simplu de preparat, încât ți-ai dori să fii știut rețete mai demult. Conțin somon, bogat în acizi grași Omega-3...

Rețeta zilei! Pui mediteranean cu măsline – preparat colorat cu arome...

Acest preparat plin de culori și texturi aromate cuprinde ceapă, roșii și ardei gras, combinat perfect cu gustul ușor de pui. Adăugarea de condimente...

Așa se prepară cel mai bun hummus pe care l-ai mâncat...

Hummusul realizat în casă este o versiune mult mai ușoară și sănătoasă, servită simplu cu pita. Pentru o masă mai consistentă poți adăuga cu...

Orezul brun vs Orezul alb – care este mai bun pentru...

Orezul este un preparat tradițional, cu precădere în Asia, fiind regăsit într-o varietate de forme, mărimi și culori. Cele mai populare tipuri de orez...

Bărcuțe de salată verde cu pui și nuci – aperitivul perfect...

Acest deliciu asiatic este compus din carne tocată de pui cu nuci, servite în bărcuțe de salată verde. Acest preparat poate fi servit ca...

Articole